如何熬出奶白色的骨头汤 这样做(汤白又细腻 美容又养颜)
2023-06-10 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 454 个字,阅读大概需要 1 分钟。
喝汤也是养生的一种方法,在结束一天繁忙的工作后,喝上一口浓郁鲜美的骨汤,真是解乏又健康!但有很多朋友纳闷怎么样才能煮出浓郁奶白色的骨汤呢?这里有几个小方法,只要做对了,效果肯定不会让你失望的。
煲出奶白色骨头汤的关键点
1、骨头的选择很重要,奶白色的汤是脂肪的乳化景象,因而要选脂肪含量多的骨头,比方猪棒骨。
2、火候的掌握,要坚持大火烧开的形态,不要让脂肪凝结。
只需掌握了以上两点就能煲出奶白色的骨头汤。
食材:农畉棒骨300克、粉莲藕200克、盐适量。
1、准备食材2、农畉棒骨冷水下锅,大火烧开焯去血水。3、焯水后的棒骨捞出,冲洗白沫。4、粉莲藕削皮,清洗干净后,切成小块。5、姜去皮,洗净后切成薄片,用姜的目的是去腥,2-3片就好,不用放太多。6、将姜片、藕块、棒骨一起放入锅中,加入适量的清水。7、大火烧开转中火,保持汤一直翻滚的状态,煲两小时。持续保持高温可以让脂肪产生乳化现象。8、出锅前加入适量的盐调味即可。9、口感细腻的奶白色骨头汤就煲好了,超好喝的。
以上就是怎么将汤炖成奶白色的方法,可以自己试试看
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