每天喝一杯它 轻松清理肺部毒素（一点也不费劲）

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现在每个人的养生观念都是越来越强了，养生的目的就是减少疾病的发生，以下这几杯水可以轻松清除肺部的一些垃圾毒素，快点来喝吧，尤其是现在的天气。

西洋参茶

不知道有没有人喝过它，西洋参是一种非常不错的保健品，可以常喝，西洋参还能促进血液活力、补肺降火和养胃生津，通过饮用西洋参清肺茶还可以调理糖尿病、提高免疫力保护心血管和神经中枢。

桂花茶

每天喝桂花茶可以清除肺部的一些毒素，也对治疗便秘有非常不错的效果，还可以去口臭。桂花茶带着浓郁的香气，饮用之后具有和胃理肠的作用。

芝麻粥

粳米洗净，放入锅内，加水适量，熬煮至八成熟，入黑芝麻、蜂蜜拌匀，继续煮至粥熟即成。功效：润肺通便，健脾胃，益五脏。

以上这3种你有喝过吗？

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