十个月宝宝的辅食粥（美味又营养）

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没有写过辅食帖，今天想尝试写一下，我就从最简单的蔬菜粥开始吧。

宝妈们最关心的就是宝宝吃的要营养，但是又没有太多的时间做辅食，所以蔬菜粥无疑是最合适的，下面我来说说自己的经验吧。

首先，先按宝宝食量洗米，轻轻的用水洗两遍，加上十倍的水就可以熬制了，为了营养更充分，熬粥的同时可以蒸一些南瓜和胡萝卜条，蛋黄调制的鸡蛋羹，一岁之内最好别吃蛋清哦。

我用小火熬了十五分钟后，米的香气就飘了出来，我又给宝贝往粥里加了时令蔬菜，又熬了五分钟关火。一顿美味又营养的宝宝辅食就做好了。煮好的米粥非常美味，我家儿子非常喜欢，每次都是一大碗。

当然孩子喜欢是王道，抓紧时间给孩子做起来吧。

（本文来自：百度宝宝知道 绽放的小花）

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