5:2轻断食绝佳搭配（Biotta酵素果蔬汁套组一键清体）

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夏天的到来，让人们对好身材的追求又掀起了新热潮。5+2轻断食法也成为了很受追捧的热门轻体方法。但是网络上的指导方法五花八门，吃什么、怎么吃都众说纷纭，让许多刚刚接触到轻断食的人群可能会感到茫然。因此，瑞士国民有机酵素果蔬汁品牌Biotta邀请国家一级营养师助力，开发出适合国人体质的轻断食套组，帮助轻断食小白开启一键轻断食新体验。

5:2轻断食，最初是由英国医师Michael Mosley整理实践，分享在BBC的纪录片《断食和长寿》之中。在2012年纪录片出现后，在全社会引起了轰动，很多人开始效仿轻断食减肥，于是莫斯利博士创作了《轻断食》一书，系统阐述了关于轻断食的理论依据和执行方法。

轻断食符合自然饮食状态以及具有没有过多限制、无须强意志力的特色。医学博士佩特布里治伍德也曾说：“轻断食是健康长寿之道，也是减肥的好方法。这绝对远远不只是瘦身，这真的是一整套健康生活方式。”同时也有越来越多的科研结果表明，轻断食对人体健康的各项益处。

可对于大多数人而言，并没有充足的时间和精力去查阅相关书籍，研究并整理适合的断食方法。Biotta特聘国家一级营养师，根据国人的饮食习惯和体质特点制定了适合国人体质的保姆级轻断食食谱，同时搭配了轻断食专用的果蔬汁套组，一经上架后就大受好评。

Biotta天然酵素果蔬汁采用的有机蔬果原料来自莱茵河畔的瑞士国宝级有机农场，澄澈的莱茵河水，充足的阳光，清新的空气孕育出自然熟成的优质蔬果。24小时内完成从采摘到榨汁的过程，完整地保留了果蔬的新鲜和营养。

Biotta专研适用于5:2轻断食的两日轻断食套组，根据广大消费者的实际需要设计出畅净清体、消除腹担、脂燃能量等多种健康组合。每周两日，Biotta为国人健康加码。

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