孩子不吃蔬菜总生病（Biotta有机果蔬汁开启全家营养生活）

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在各类零食和快餐盛行的今天，小孩挑食应该是大多数家庭都碰见过的问题。挑食的孩子通常较饮食均衡全面的孩子更容易生病，口腔溃疡、感冒、过敏，同时还可能影响身体发育，身高增长速度变慢，智力发育放缓，注意力难以集中等问题都变得常见。

那么，什么样的饮食习惯才算是健康的呢？

其实，每个地区的人体质不同，需要的营养也不同。

因此，世界上大部分国家都会根据国民体质和营养需求制定膳食指南，我国目前使用的是国家发改委制定和发布的《中国居民膳食指南（2016）》，这份指南指出：中国居民的每日饮食应该包含4类，谷薯类，蔬菜类，水果类和鱼肉蛋豆类，可以为人体提供充足的碳水化合物，维生素，水分和蛋白质，保持人体正常运转。处于生长期的儿童则更应该重视，保证一日三餐，要在保证优质蛋的基础上维持营养均衡。

而位于儿童挑食链顶端的蔬菜，通常充当的是补充维生素、膳食纤维、矿物质、植化素等营养物质的角色。这些物质无法通过人体自身合成，只能通过外部物质摄取，但是却具有重要作用。比如缺乏维生素A会出现夜盲症、干眼症等病症，还会导致抵抗力弱，容易生病等问题，缺少维生素C容易得坏血症，这种病在15世纪的大航海时代曾经夺去无数船员的生命，原因就是海上缺乏水果和蔬菜的供应，缺乏膳食纤维会导致便秘、肥胖等。

瑞士有机酵素果蔬汁品牌Biotta的进军有效解决了这一问题，孩子不吃蔬菜总生病，一是源于小孩子对蔬菜口味口感的接受度低，二是家长没有将营养搭配好。Biotta有机酵素果蔬汁采用新鲜现采的瑞士有机蔬果，用独特的乳酸发酵保鲜法制成天然的酵素果蔬汁，既保留了果蔬最完整的新鲜营养，同时口感口味更容易让小孩子接受喜爱。其次，Biotta的有机酵素果蔬汁皆由医学专家或营养学专家进行科学搭配，针对不同饮用场景，有着极佳的营养补充效果，常喝Biotta有机酵素果蔬汁，为成长助力，提高孩子免疫力。

除此以外，基于Biotta有机酵素果蔬汁的优质原料、科学搭配、无添加制艺，其在断食清体、病后营养补充、产后调理、备孕夫妻净化等方面皆有不俗表现及良好口碑。居家常备Biotta有机酵素果蔬汁，开启全家营养健康好体质！

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