娃身体两处“臭” 说明脾胃不好（饮食做到“三不吃”脾胃更健康）

文丨福林妈咪

表妹家的宝宝已经会走路了，福林每次去她家，就喜欢逗弟弟。

这周末去表妹家玩儿的时候，不知怎么的，小家伙一直放屁，闹得福林也是很无奈，跑过来询问，“小姨，弟弟放屁好臭，他是不是吃坏肚子了？”

这一问倒提醒了表妹，“我也没给他吃什么呀，这孩子最近两天就是放屁可臭啦！”

想到表妹也是第一次照顾孩子，经验不足，我就提醒她，“有时候孩子的脾胃出现问题，也会出现这样的状况，你先别担心，咨询一下医生的建议，看用不用进一步治疗。”

小孩子脾胃虚弱，如果脾胃功能受损，就会影响孩子的消化能力，让孩子身体出现两处“臭味”。

-放屁会臭-

孩子经常放屁，这是孩子新陈代谢速度快的表现，可如果孩子放屁臭，那宝妈们就需要特别注意，也可能就是孩子脾胃受损的征兆。

脾胃不健康的孩子，他们的消化能力会很变差，这就会让食物不被仔细消化就流向体内肠道，而这些食物，在肠道中也不易被充分吸收，形成堆积，慢慢被体内分泌的其他酶液发酵，产生一股酸腐味儿废气，这些废气被排出体外，也就是臭屁。

-口气会臭-

其实，孩子脾胃不好所产生的废气，不仅会以屁的形式排出体外，也会以其他形式排出体外，比如通过孩子的呼吸，有时候，孩子在用嘴呼吸的时候，这些气体会随孩子的口腔排出，形成口气，当然，这时候的口气并不是清新的，而是带有食物发酵的气味，很难让人忍受。

所以，如果家里孩子有这样的反应，宝妈们就要考虑孩子的脾胃问题，及时加以治疗。

其实，对于孩子的脾胃健康问题，更多的时候是需要宝妈对孩子的日常呵护，在饮食上多注意，别让孩子吃不该吃的食物，那样才能养好孩子的脾胃。

不吃太多甜腻的食物

甜食很容易给人带来饱腹感，它会让孩子不好好吃正常的饭菜，偏食甜品，甚至会出现厌食的情况，可这些食物并没不能满足孩子脾胃的消化需求，再加上孩子正常的饮食量很少，这就会严重影响孩子正常的脾胃消化功能，长此以往，就会让脾胃出现消化运作功能紊乱，影响孩子正常的身体成长。

不吃太多寒凉的食物

夏天天气热，很多孩子都喜欢吃冰激凌降温，可是，寒凉食物是最容易刺激孩子脾胃的，过多或是经常性的食用寒凉食物，那些寒气会刺激孩子虚弱的脾胃，让孩子本来就虚弱的脾胃变得更加柔弱不堪，基本的消化运作功能受损，影响孩子对食物营养的消化和吸收。

不吃太多快餐食物

汉堡薯条之类的快餐食物，很受孩子们喜爱，可这些食物，它们的营养价值并不高，而且，孩子们大快朵颐之后，很容易吃多，这就会对孩子脾胃的形成一种负担，损伤孩子正常的运作消化功能。

同时，快餐食物吃得过多，很容易让孩子出现肥胖的症状，这也会对孩子的外貌造成一种打击，影响孩子的心理成长。

宝妈在照顾孩子们的时候，要特别注意孩子们的一些细节表现，当然，在孩子的饮食方面，宝妈们要特别注意，什么能吃什么不能多吃，宝妈们该给孩子立规矩的时候就得给孩子立规矩，毕竟，让孩子有一个健康的脾胃才会让孩子茁长的成长。

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