秋冬季节 常给家人喝这汤（养颜润肺防秋燥 现在正当季别不懂吃）

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秋冬季节，常给家人喝这汤，养颜润肺防秋燥，现在正当季别不懂吃！

夏天不知不觉中从我们的生活中静悄悄的溜走了，就连最后的尾巴也都消失不见。到了秋冬季节，气候特点和夏季大相径庭而此时很是就容易出现不适。

尤其是皮肤干燥、口渴唇干等情况最为常见，这都是受到了秋燥的影响，而此时要是想预防以及改善秋燥带来的影响，我们就应该对自己的饮食做出一些调整。老话说得好秋天最需要注意就是保养自己的肺部，而常给家人和自己喝这汤，不仅养颜润肺防秋燥，而且味道鲜浓营养价值还高，现在正是当季之时。

这时候，我隔三差五就会给家人煮上一锅这次要说的蜂蜜柚子茶。相信屏幕前的各位都在奶茶店里喝过这款茶，但是很多外卖的店都是通过一些香精调制出来。要想喝到原汁原味的蜂蜜柚子茶还是得自己在家制作，而且方法简单。只要按照这次的步骤和方法来制作，即使在座的从没下过厨房也能做出一道养颜润肺又好喝的蜂蜜柚子茶。

下面话不多说，我们就一起接着往下看看这次的蜂蜜柚子茶到底是如何制作的吧。

【所需食材】：

柚子、蜂蜜、冰糖

【制作方法】：

1、根据自己和家人的需要，提前在市场上购买好家中所缺少的食材。回到家后我们将柚子洗净后剥去柚子皮，取出自己需要的果肉即可。再根据自己的需要在一旁备好适量的冰糖我们等会会用到。

2、把我们这次所需要用到的食材都准备好后，我们便开始起锅热水。取出家中常用的干净平底锅，往锅里加入适量的饮用水，接着把我们之前准备好的柚子掰成小块放到锅里后，就可以开火熬煮这次的蜂蜜柚子茶。

3、在熬煮的过程中，根据自己和家人口味的喜好，往锅里加入适量的冰糖。喜欢吃甜一些就多加点冰糖，反之就少加一些冰糖。

4、加入冰糖后持续的熬煮锅内的食材，直至将锅里的汤汁完全煮沸变色，柚子和汤汁也都熬煮入味后，就可以准备关火出锅了。

5、煮好之后，我们将蜂蜜柚子茶从锅内小心盛放到碗里后，再倒上一勺蜂蜜、这次的蜂蜜柚子茶就完成了。

6、将制作好的蜂蜜柚子茶小心端到桌上后，就可以和家人一起分享这道美食啦。

完成以上简单的六个步骤，这次的蜂蜜柚子茶就大功告成了。屏幕前的各位看了之后是不是也觉得十分简单呢，要是看了之后也感兴趣的话记得自己在家试试哦，相信试过之后一定会让你喜欢上的。

【温馨提示】：

大家在购买柚子的时候要注意柚子的颜色，最好是选择那些颜色为淡黄色或者金黄色的进行购买，要是颜色较青则说明柚子还没有完全成熟，味道也较为苦涩。大家挑选的时候要注意分辨。

最后到了这里，就要和大家说再见了。屏幕前的各位都学会这次的蜂蜜柚子茶了吗？要是有什么疑问或者对文章内容有什么建议的话，记得在评论区留言，我看到大家的问题都会及时回复大家的，那么这次的分享就到这里了，我们下次再见，别忘了动动你们的小手，点点赞点点关注哦！

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