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黑芝麻饼的做法太简单了 我家隔三差五做一次(外酥里软 真好吃)

2023-06-15 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1035 个字,阅读大概需要 3 分钟。

导读:黑芝麻和它一起做,多给家人吃,美容养颜还补钙,香甜软糯特好吃

说起黑芝麻,这是每家每户最常见的食材了,黑芝麻是一种百搭食物,无论做什么美食,放上一点黑芝麻可以起到点缀的作用,大多数朋友都把它当成一种点缀食物,而我喜欢把黑芝麻当成一种主食,做成一道小饼吃,吃起来香甜软糯,浓浓的奶香味和黑芝麻的香味,当成早餐简直就是色香味俱全!

你们在家做过黑芝麻饼吗?它的做法很简单,每次在家做这道饼时,一家人食欲都会大开,早餐吃点它,比包子鲜香,比馒头软嫩!这道黑芝麻饼里面没有一点添加剂,都是一些纯天然食物,给家人吃起来挺健康的!以后黑芝麻别只当成一种配菜了,当成一道主食,保准家人会很喜欢吃的!黑芝麻和它一起做,多给家人吃,美容养颜还补钙,香甜软糯特好吃!

【黑芝麻饼】

【原材料】:面粉150克、酵母3克、温牛奶300毫升、黑芝麻180克、鸡蛋1个、食用油30毫升、食盐(白糖)、高度白酒。

【制作步骤】:

第一步:准备面粉150克、酵母3克、温牛奶300毫升,搅拌成粘稠没有颗粒状的面糊,再加上食用油6毫升搅拌均匀,盖上盖子醒发2小时。

第二步:在碗中放上黑芝麻180克,打上鸡蛋1个搅拌均匀,放在料理机中,倒上食用油30毫升、白糖(或食盐)、一点高度白酒,打成细腻的黑芝麻糊。

第三步:在案板上多撒点干面粉,把醒发好的面团放在上面,整理成一个圆球按扁,擀成一张长方形的面皮,抹上一层黑芝麻糊,从一端卷起来,分成一样的面剂子。

第四步:把两端开口处捏紧实,然后再把面剂子拉长一点旋转几下再按扁,盖上保鲜膜松弛10分钟。

第五步:把电饼铛预热刷一层食用油,把生胚都放进去,每个饼之间留一点空隙,在饼上面抹一层油,撒一点黑芝麻,盖上盖子焖3分钟,时间到翻一面,继续烙2分钟,两面金黄出锅。

【注意事项】

1:和面时,全程不要加一滴水,用温牛奶和面,搅拌成很粘稠的面糊,盖上盖子醒发2小时,如果你是早上做的话,你可以晚上把面糊搅拌好,放在冰箱里面冷藏一晚上。

2:在黑芝麻里面加上一个鸡蛋,喜欢吃咸的就放食盐,喜欢吃甜的就放白糖,然后再加上一点食用油、高度白酒打成细腻的黑芝麻糊。

3:面团醒发好后,比较粘手,你可以在案板上多放面粉,然后再把面团整理成一个圆饼,用擀面杖擀的薄一点,抹上一层黑芝麻糊,卷起来切成一样大的面剂子。

4:把每个面剂子的两端开口处捏紧实了,然后稍微拉伸一下,把面剂子卷两圈,这样做出来的黑芝麻饼层次分明。

这就是黑芝麻饼的做法,你们觉得这个做法怎么样?喜欢的话,抓紧给家人做一下吧!

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