这几种美食养生功效众多 时常食用（身体健康有活力）

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蟹黄豆腐。具有增强抵抗力、清热解暑、减肥、防治骨质疏松、美容养颜、防癌、抗癌的功效。

香煎牛肉。具有强身健体、增强抵抗力、防治贫血、抗衰老、清热解毒、美容养颜、延年益寿的功效。

红烧鸡翅根。具有增强抵抗力、减肥、防治骨质疏松、美容养颜、防癌、抗癌、促进食欲的功效。

腊肉炒竹笋。具有清热去火、散瘀止疼、防癌、抗癌、减肥、强身健体、散瘀止痛、消食的功效。

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