我给女儿做的茶碗蒸 鲜香滑嫩(营养美味 孩子爱吃 做法没难度)
2023-06-15 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 606 个字,阅读大概需要 2 分钟。
导读:我给女儿做的茶碗蒸,鲜香滑嫩,营养美味,孩子爱吃,做法没难度
【茶碗蒸】
冬天就是要吃茶碗蒸,这道寿司店的定番美食,在家就能用电锅简单做出来哦!
茶碗蒸最难的部分是温度的拿捏,利用电锅,就能很轻松地做出滑顺绵密的口感。材料准备也十分简单,想吃的时候,很快就可以做好。忙碌的家庭主妇、拖着疲累的身体回家的上班族,都可以轻松完成,不用顾炉火,推荐你试试看。
材料:(1-2人份)
鸡蛋2颗、水1杯、盐少许、鲣鱼酱油2大匙
配料:
鱼板、香菇、虾仁
做法:
1、将蛋、水、盐、鲣鱼酱油混合。
2、利用滤网过筛蛋液。
3、将蛋液放入耐热容器中。
4、放入全部配料。这个阶段放入较轻,容易浮起的材料。
5、接着在电锅外锅加1.5杯水,放入蒸盘及茶碗蒸。
6、电锅锅缘放上筷子,盖上盖子加热15分钟。
锅缘放上筷子的原因是让水气藉由缝隙跑出,因此锅内的温度不致于过高,造成蜂巢孔洞。
7、跳起后,放上其他配料,外锅放0.5杯水。再加热5分钟就完成了。
做好后检查一下茶碗蒸内的汤汁是否为透明色,如果是浊黄色表示蛋液还未熟,请在外锅加0.5杯水,继续加热5分钟。
美味好吃的茶碗蒸,在家就能轻松做,一点也不难唷!
小贴上:
配料也很推荐加入鸡肉、鱼肉,请随个人喜好做调整和食度。
充满和风的代表性料理「茶碗蒸」。 其实是一道变化相当丰富的食谱,上面的配料可以随着喜好做替换,家里有电锅的话,可要试试。
好啦!食谱就分享到这里,若有试做的小伙伴,请记得留言分享心得。
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