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家常香菇炖鸡汤完成(滋补营养又好喝)

2023-06-15 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 499 个字,阅读大概需要 1 分钟。

导语:欢迎来到烈火美食生活,家常香菇炖鸡汤完成,滋补营养又好喝。今天用鸡肉和香菇做一个营养好喝的美食,首先把鸡屁股用到切除,再把鸡脚只斩掉。为了保证它的清爽,把肚中的油脂清除干净,脖子中的气管和淋巴也清除干净,处理好之后再把鸡爪塞到肚子中。

香菇清洗干净,去根后在上面切十字花刀,在准备生姜一块切成姜片,全部处理好之后开始制作。首先在锅内加入大量清水,冷水下入鸡肉能更好超出血水,再加入几片生姜和5克料酒能更好去腥。接着开大火煮水,水开后把鸡肉焯水5分钟,使肌肉充分糟透,5分钟后拉到温水中清洗干净。

接着更换一口砂锅,砂锅加温比较均衡,炖出的汤更鲜美,把清洗干净的鸡肉放入砂锅内,再倒适量清水,水量要稍微多一些,然后再加入几片生姜,盖上盖子,小火炖一小时,一小时后打开锅盖,汤志颖炖得很浓白。接着下午准备好的香菇,再扫一小把他给我起。鸡汤味道本身就很鲜,不用再放其他调料,只放三个食盐调味即可。

充分搅拌一下,把食盐搅拌均匀,然后盖上盖子再炖一小时,一小时后打开锅盖,浓浓的香味扑面而来,汤的颜色炖的清爽又浓白,看起来非常有食欲。好了,我们家常香菇炖鸡汤完成,滋补营养又好喝,秋冬季节来一碗暖心又暖胃。

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