胡椒猪肚鸡:温中下气(和胃健脾)
2023-06-16 分类:养生资讯
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“男士加油站,女士美容院”用来形容猪肚鸡煲一点都不虚,猪肚鸡的养生效果可是有目共睹的呀!
如果你自称自己是“吃货”,那么你一定知道猪肚鸡的吃法——先喝汤再吃肉。
猪肚鸡的汤底中加入了红枣、虫草花等药材外还选用了来自云南的白胡椒,奶白色的汤底浓中带清,好东西当然得先吃啊!
猪肚鸡汤色泽乳白,浓中带清。一口下肚,首先有一股辣辣的胡椒香气直冲味蕾。胡椒不仅能去除猪肚的膻味,润口暖胃,还使汤中多了一种刺激和挑逗,让人越喝越上瘾。如果下雨、微凉或初冬季节食用,更觉全身通爽暖和,非常舒服和惬意。除了胡椒的辛辣外,汤中还有猪肚的香甜、鸡肉的鲜美和药材的醇厚,细细品来,口感饱满丰富,不油不腻,回味悠长
做法:
清洗猪肚,焯水捞出
改刀后入煲
鸡(斩件)焯水,捞入煲中
胡椒20克
白胡椒放进茶包里
黄芪10g冲洗干净投入煲中
党参10g冲洗干净投入煲中
姜 5g,拍散入煲
枸杞10g冲洗干净,投入煲中
红枣10枚
大火煲开,小火煲至猪肚熟烂,加盐调味
尤其适合身体羸弱人士、产后妇女和小儿脾胃虚弱、厌食等
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