长期喝酒的人 突然把酒戒掉（身体会有什么变化 医生如实告知）

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有句话叫无酒不成席，特别是对于很多喜欢喝酒的朋友来说，餐桌上可能一定要有酒，酒瘾比较大的人，可能每天每顿都离不开酒。但经常喝酒，对身体健康有百害无一利，即便很多人认为喝酒可以暖胃护血管，但这些说法都站不住脚，只是短暂的假象，长期下降，各种坏处就容易找上门。喝酒的人，尽早戒酒才是正确的，那么，如果一个长期喝酒的人，突然把酒戒掉，身体会有什么变化？是好还是坏？医生如实告知，下面具体向大家介绍一下，爱喝酒的朋友们别错过。

酒友们先要认识到喝酒对身体健康的影响，经常喝酒，肝脏的解毒代谢负担会加重，长期饮酒的人，肝脏一般不是很健康，得酒精肝、肝炎等肝病的几率一般会比不喝酒的人高。特别是一喝酒就上脸的人，更需要注意，其实您更不适合喝酒，不要错误地觉得这是酒量好的表现。

喝酒还会损伤血管，经常喝酒，会降低血管的弹性，血管不能正常收缩和扩张了，进而便会影响到血液的流动和循环，影响到多个部位的供血，出现血管问题的概率也会升高。

喝酒还会伤胰腺，尤其对于平时大量酗酒还喜欢吃高油脂高热量食物的人来说，胰腺出现问题的风险会更高。不要觉得胰腺炎是小毛病，如果长期喝酒，胰腺不断受到严重的刺激，是有可能发生癌变的，而胰腺癌的生存率非常低，预后也差。

酒精对人体健康的损伤还有很多，在这里就不一一介绍了，重要的是酒友们意识到酒对身体的伤害，从而尽早戒酒。那么，长期喝酒的人，突然把就戒掉，身体会有什么变化？下面医具体讲几方面。

长期喝酒的人若突然戒酒，身材会发生好的变化。可能以前有啤酒肚，戒酒之后，大肚腩或会慢慢变平，喝酒在一定程度上是容易发胖的，代谢时会产生热量，但是你吃其他食物也有热量，体内热量过剩，身体一时代谢不了，剩下来的就会转化为脂肪，堆积在体内。尤其很多人喝酒时，还会吃下酒菜，热量也较高。戒酒之后，机体的代谢负担减轻了，或就不会有那么多剩的了。

受伤的肝脏会慢慢转好，酒精会对肝细胞造成损伤，戒酒之后，没有了刺激，受损的肝细胞会逐渐修复，若是平时也比较注意保养肝脏，饮食较为合理健康的话，可能修复的会更快，肝功能与以前相比会有提升，进而得肝病的几率也会下降。

紊乱的代谢会逐渐变得正常，血压血脂血糖水平或会逐渐恢复到正常水平。很多朋友认为喝完酒后血压是下降了，自己还特地量了一下，但其实这是短暂的，等酒精被代谢之后，血压就容易反弹，长期喝酒的人，血压比不喝酒的人一般要高。而若突然把就戒掉，血压水平或会慢慢降低，进而对血糖血脂水平也有积极的影响，得三高的概率会变小。

可能有的人突然把就戒掉之后，发现血压突然下降了，其实这是正常情况，并不是说戒酒对身体不好，坚持戒下去，血压会慢慢恢复正常的。除了这一点，还有的人突然戒酒后，出现了不同的“不舒服”，比如意识混乱、抽出、自主神经过于兴奋等异常表现，于是很多就下结论，说长期喝酒突然把酒戒掉会伤身体，但事实真的是这样吗？

其实并不是，戒酒和戒烟在一定程度上有一个共同点，那就是要戒掉瘾，喝酒的人有酒瘾，像戒酒就要戒掉酒瘾，在戒酒过程容易出现酒精戒断综合征，这是许多人戒酒路上的一块“绊脚石”，可能也是很多人又再次拿起酒杯的一个理由。

但是，这些戒断反应是会随着时间的延长而逐渐减轻和消失的，对于长期酗酒的人来说，想要避免出现这种情况，可以采用循序渐进的方法解决，一步步的减少喝酒的量，直到一点都不喝。

总而言之，戒酒对身体健康有百利无一害，希望喝酒的朋友们能认识到酒精对身体的危害，早日戒酒。

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