女人多喝这杯水 美容养颜效果好(越喝越好看 漂亮女人都这么喝)
2023-06-17 分类:养生资讯
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女人都是爱美的,谁不想让自己变得更漂亮呢?也不是为了什么其他的原因,漂亮了之后人的整个气质就会不一样,变得很自信。
不仅是肥胖,还有很多女生因为皮肤黑、脸上有斑等问题所困扰。这个时候大家千万不要尝试一些美白或者减肥产品,效果不会长久地,关键是还可能对身体健康产生影响,得不偿失。
今天小编就要分享大家一杯水,百香果柠檬蜂蜜水。对于百香果、柠檬、蜂蜜这三样食材,相信大家一定不陌生。
1、准备好所有的食材,柠檬用盐搓洗干净,用盐能够更好的去除表面的杂质和蜡,然后用盐水浸泡10分钟左右,最后用清水冲洗干净,洗干净之后切成薄片。
2、百香果从中间切开,然后用勺子把果肉挖出来放到一个杯子里,杯子里放入两片柠檬片,加入适量的蜂蜜。
3、然后用温水冲泡开就可以喝了,这里水的温度一定要注意,不能超过60度,水的温度太高容易破坏蜂蜜中的营养成分,用温水冲泡开搅拌均匀就可以喝了。
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来源:美食在哪儿
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