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这6道菜好吃不贵(秋天吃营养滋补)

2023-06-17 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 245 个字,阅读大概需要 1 分钟。

这6道菜好吃不贵,秋天吃营养滋补!平菇炒小白菜:主要食材蘑菇,小白菜,口味清淡!

蒜香排骨是一道美味可口的地方名菜,属于上海菜。其口感蒜香浓郁,质嫩味美。

荷兰豆炒腊肠是一道由荷兰豆、腊肠等食材制成的美食。

炒花菜是一道菜品,制作原料有花菜、大葱、盐等。烹饪简单,营养丰富,菜花比较难炒熟,所以可以在炒菜之前用水抄一下。

肉丝炒大蒜:主要食材就是猪肉,大蒜

绿豆芽营养丰富,是自然食用主义者所推崇的食品之一。绿豆在发芽的过程中,维生素C增加很多,可达绿豆原含量的7倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。

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