女人要想皮肤变得红润有光泽 就要多喝这口汤（养生美容二合一）

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女人要想皮肤变得红润有光泽，就要多喝这口汤。养生美容二合一

现在是个网络经济飞速发展的时代，大家在平时不仅喜欢关注科技的发展，也对养生也越来越讲究，毕竟身体才是革命的本钱，有了健康的身体，才能更好的享受美好的生活，当然，对于女性朋友来说，身体保养好的同时，皮肤也要变得红润有光泽。今天给大家推荐一个养生，美容二合一的美食，它就是米酒蛋花汤。女人要想皮肤变得红润有光泽，就要多喝这口汤

现在好多有经济实力的女人。在养生的同时都会买大量的，护肤品和化妆品，来包装自己的皮肤。这样的效果其实也并不是那么的显著。特别是这样的春节，气候也特别的干燥。他们在出门踏青的时候，都会抹上，很多的护肤品来使自己的皮肤不会受到太阳光照射的影响，其实他们这样的做法只是治标不治本。只有通过合理的食疗，才能调理内在的问题。因为女性内分泌失调，也会对皮肤造成非常大的影响，所以要想自己的皮肤长久的红润有光泽，还是踏实的从食疗做起才是最好的选择。

今天给大家推荐这个米酒蛋花汤，它就是非常养生的美食。寿县民宿里面还有非常丰富的维生素和各种矿物质元素，对皮肤很好的美容护肤的疗效。再加上鸡蛋更是非常的营养。因为既然我们大家都知道它是一种蛋白质，非常高的食物，而且里面你还有充足的钙质，对于老人和小孩来说也是非常适合的。所以经常在家做这个美食是一个老少皆宜，对全家人都非常有好处的佳肴，下面一起来看看它的具体做法吧。

米酒来说现在非常的方便，也不用通过自己慢慢的发酵而做成了一种米酒。首先在制作过程和细节上，都省略了很多的工序。因为现在各大超市里面都有卖的，各种口味和各种品牌的米酒样样都有。大家可以根据自己的口味来选择自己喜欢的米酒。买回来之后，在锅中加入适量的清水，煮开之后，放入米酒。再煮5分钟，然后打入一个鸡蛋液，再煮一下。如果，汤比较稀的情况下，可以适当的再勾一点点芡粉让它的，汤汁变得更加的粘稠。最后可以加入适量的枸杞和红枣，再煮一下就可以出锅了。对于女性同志来说，枸杞和红枣也是非常补气血的。这样一道又养生又护肤的米酒蛋花汤就做好了，你们喜欢这样的美食，特别是女性朋友要经常喝呦！

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