用芳疗来调理肺脏

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香禄中系芳疗缘于上古三坟文化，传承阴阳方。下面我们来看一下怎样来调理肺脏。

肺阳虚的主要表现：气短气喘，痰液稀薄，懒言声低，形寒怕冷，咳呛少痰，或痰中带血。

调理方案：

情志调理示范：睡前聆听养肺五行能量催眠，过度悲忧伤肺，保持情绪平和，诵读圣贤经典，有氧运动静心冥想瑜伽太极。

芳疗调理示范：迷迭香5ml,尤加利3ml,白玉兰叶2ml,佛手柑1ml,辛夷1ml(纯油扩香，按摩需稀释到5%-10%)，疏通肺大肠经络。

食疗调理粥食方示范：紫米5份，糯米3份，玉米2份。

食疗调理茶食方示范：黄芪6g麦冬6g莱菔子3g。

食疗调理泡脚方示范：艾叶10g,花椒10g,打粉每次使用20g。

肺阴虚的主要表现：咳嗽，咯痰粘稠，胸闷，喉中有痰鸣声

调理方案：

情志调理示范：睡前聆听养肺五行能量催眠，过度悲忧伤肺，保持情绪平和，诵读圣贤经典，静心冥想瑜伽太极。

芳疗调理示范：穗花薰衣草5ml,白玉兰叶3ml,绿薄荷2ml,乳香1ml,苦橙叶1ml,橙花1ml(纯油扩香，按摩需稀释到5%-10%)，疏通肺大肠经络

食疗调理粥食方示范：小米5份，糙米3份，大米2份。

食疗调理茶食方示范：沙参6g麦冬6g莱菔子3g.

食疗调理泡脚方示范：艾叶10g,花椒10g,打粉每次使用20g

内容摘自张文红老师著作的【香禄中系芳疗】

备注：成为芳疗师，系统学习芳疗知识，找香禄就对了！

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