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盘点:五种经典营养汤的做法大全(看看你喜欢那种)

2023-06-19 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 512 个字,阅读大概需要 2 分钟。

西红柿炖牛腩的做法:1.牛腩切成块后焯水。2.焯好水的牛腩放入锅中。3.加入调料,水和香叶、八角。水一次性放足。4.然后将蔬菜都分别切成小块。5.当炖到1小时的时候。6.倒入蔬菜。7.再炖30分钟左右。8.即可盛出食用。

胡萝卜木耳炖鸡汤的做法:1、将鸡清洗干净,放入炖锅中,加清水到锅的最高水位线,加入适量的料酒和葱姜,烧开;2、改小火炖60分钟左右,加入切块的胡萝卜和泡软的黑木耳,继续炖半个小时,加盐调味,关火开吃拉。3、鸡肉嫌淡的话可以蘸酱油、椒盐、味汁等吃。

虫草山药汤的做法:1.准备原料洗净备用。2.山药去皮,切菱形块。3.将所有原料放入电高压锅中。4.加放盐,加水要与食材一平。5.选择煲汤功能,点开始即可!

西红柿豆腐汤做法:1、豆腐切块,番茄切块,大葱只需要把葱绿的部分切成葱圈,姜切末。2、热锅,少许油,爆香葱姜。3、下番茄翻炒片刻,番茄炒出汁之后一碗清水。4、待水煮开之后,加入豆腐。5、最后加水淀粉、盐、少许酱油调味即可。

鸡蛋汤的做法:1,西红柿,鸡蛋,葱洗净备用2,将西红柿切成滚刀块,鸡蛋打散,葱切末。3,锅中放油,倒入葱末。4,倒入西红柿块。5,放入适量的开水。6,最后打入鸡蛋,撒上葱花和盐完成!

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