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可以祛湿补血的红枣枸杞汤 女人常喝身体好(口感清爽还香甜)

2023-06-19 分类:养生资讯

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大家好,这里是每天一道家常菜,让你天天吃不腻的每天美一餐,今天给大家分享的这一道美食很简单,只需要简单几步,就能在家里吃上大餐,而且营养又健康,大家跟着我的步骤,一起操作起来吧。

今天我们用红枣、红糖、桂圆和枸杞做一道祛湿补血汤,一起来看一下怎么做的吧。红枣、桂圆和枸杞洗一下,红枣去核。砂锅放清水,加入姜片,一小碟干桂圆,加入红枣,3~4勺红糖,煮开后搅动均匀。

用小火煲10分钟,10分钟后倒入枸杞,加两个没有搅匀的鸡蛋,这样鸡蛋煮至定型后搅动一下。盛出来就可以了,这道汤有祛湿驱寒补血气的功效,女人常喝对身体特别的好,喜欢的朋友可以试一下。

可以祛湿补血的红枣枸杞汤,女人常喝身体好,口感清爽还香甜。好啦,美味的菜肴就可以上桌了,这道美食是不是很简单呢,相信对于聪明的你来说一定倍轻松,今晚就给家人做一道,让他们品尝一下自己的手艺吧。

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