要想皮肤好 试试早晚喝点这个汤（又酸又甜 女人喝特别好）

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可以当早餐也可以当晚餐的一款甜汤，具有酸和甜两种口感。我用了银耳，山楂，马蹄，经常食用既能美容养颜，又可消脂瘦身，可谓一举两得，又糯又滑，非常的爽口。我经常给自已煮这汤，软糯又酸甜适口，皮肤润滑还不长肉，特适合女性朋友食用。

所用食材：银耳1/2朵马蹄6个山楂6颗 冰糖60g

先将银耳用温水泡发，然后去掉根部撕成小朵。

马蹄去皮切成小块，山楂去核备用。马蹄又叫孛荠，菜市场或网上都有卖。

我用的是养生壶，将银耳山楂都放进去，再加入不超过水位线的水，启动齐生汤模式。您也可以用自已喜欢的锅具来煮。

煮沸后，加入冰糖。因为山楂有酸味，所以冰糖建议大家要比平时煮的食材多放点。

当养生汤程序结束后，就能食用了。这时的银耳略脆，所以您如果喜欢软糯点的，可以再煮一会。

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