高营养减肥汤 番茄金针菇鸡蛋豆腐汤（简单易做 一次成功）

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今天小编在这里给大家分享一份高营养低脂汤，是减肥达人必喝的营养均衡的汤普。做法非常简单，味道鲜美酸甜，快来学习一下吧！

食材：鸡蛋1个、豆腐1块、番茄1个、金针菇1小份

耗油、盐、鸡精、葱花与蒜（这个看个人口味）

做法：

1.豆腐切块、鸡蛋打散加点盐，搅拌均匀，下锅炒熟盛出备用；

2.番茄去皮切块。热锅放油蒜末炒香，放入番茄炒软后加适量热水，水量看个人需求。小编这个是做一人份的量；

3.煮至沸腾后，把切成小块的豆腐、鸡蛋、金针菇全部下锅煮开至5分钟；

4.加一勺盐，一点鸡精，一勺耗油，有葱花的散上，搅拌均匀即可出锅。

一学就会的汤，一喝就会上瘾的汤。味道巨鲜美，还是减肥汤普系列，小伙伴们赶快来试试pick一下吧~

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