越喝越瘦的减肥汤
2023-06-20 分类：养生资讯
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到了穿裙子的季节了，爱美是女人的天赋，随着经济发展生活品质越来越好，胖人越来越多，裙子越来越穿不了头疼，今天教大家做养生汤，越喝越瘦
材料，牛肉，带壳的新鲜鱼眼豆，红萝卜，葱，红薯粉。 1，牛肉切碎，加盐，料酒，白糖，味极鲜，用手抓匀腌制一分钟，红薯粉倒入牛肉里抓匀备用 2，鱼眼豆破壳，红萝卜切丁备用 3，把水烧开，放入鱼眼豆，红萝卜，油，盐，烧开后放入牛肉，烧开，可以起锅，千万不要煮太久，烧开就行，葱切碎放入汤碗中，直接把汤倒入汤碗，这样更香，声明油，盐，放少许，清淡一点，对身体好，营养与美味并存，主要吃不胖。
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