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有“蔬菜王”之称的植物 全身是“宝”(所含果胶更是一种稀罕物)

2023-06-21 分类:养生资讯

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七月时节,在属丘陵地貌的美丽四川,许多植物树木的花朵都已经凋谢,每年的三、四月家乡的花草树木甚是漂亮,而到现在,只有为数不多的植物还开着花朵,今天在路过一乡亲家的菜园时,被一种开着黄色大花朵的植物所深深吸引,乡亲栽种的这种植物是一种蔬菜,因为植物茎干上除了有黄色花朵外,还能看见成条形的果实。

花朵形似玫瑰,果实又和辣椒有几分相似,这种蔬菜还是头一次见到,比起我们本地的其它蔬菜品种,这种蔬菜的花朵和果实都很有自己的特点,后询问种植它的乡亲才知道这种蔬菜其实就是秋葵,以前只是听说过这种食用价值和经济价值都很高的蔬菜,今天算是头一次见到“芦山”真面目了。

秋葵的叫法有很多,它的学名叫做咖啡黄葵,在广东人们喜欢叫它羊角豆,在湖南人们却称它为越南芝麻,主要种植地集中在湖南、湖北和广东,秋葵喜欢在气温较高的季节生长,25度到30度是最适合它生长的温度,是属于一种夏季蔬菜,在家乡四川乐至今天是第一次见有乡亲种植它。

秋葵有“蔬菜王”之称,主要是它的食用价值较高,除了它的嫩果可食用外,它的嫩叶、芽、花均可食用,特别是它的嫩果所含许多人体所需的营养元素,其中蛋白质、纤维素、维生素、钙、磷等都有不等量的含有,其中所含的一种果胶更是一种稀罕物,这种果胶是可溶性纤维,经常适量食用,这种果胶物质有健肠胃和滋补阴阳的功效,现在有许多人都非常看重这种果胶对人体所带来的益处。

除此之外,秋葵也有一定的观赏价值,而且全株都能入药,根有止咳的功效,种子有催乳的作用,秋葵是一种集食用、药用、观赏于一身的植物蔬菜,可以说全身是“宝”,种植价值和经济价值都较高的一个蔬菜品种。

乡亲房屋外只种有一小片秋葵,但藏在茎干下的秋葵花朵却格外引人注意,有“蔬菜王”之称的植物,全身是“宝”,所含果胶更是一种稀罕物,叶、芽、花和像辣椒一样的嫩果都有很好食用价值,药用价值也不小,像这种全身是宝的蔬菜品种还真是不多见,不知道大家对秋葵这种蔬菜了解多少?欢迎在评论区留言补充和大家一起分享。

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