“脾虚”不可怕 身体若有这类“症状”（可能需提高脾脏健康值了）

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我们现在还没来得及照顾脾脏，因为各类器官出现的疾病可能更容易影响我们的身体健康，更容易拉近我们身体的健康值，脾虚可能是导致我们身体出现亚健康的主要原因。因为在目前经济发展非常迅速，人们的意识以及人们的素质跟不上的情况下，亚健康总比身体生病好的多。所以当今人们都在乎身体出现某种疾病，却忽视了自己的身体从亚健康转化为健康这一个过程。

如果我们能够换一个角度想一想，之所以身体出现各类疾病，正是因为我们的身体处于亚健康状态。身体抵抗力差，很容易被病菌影响，从而出现各类疾病问题，如果我们在身体亚健康状态时就能够对其进行调理，或许能够避开一系列的病变。“脾虚了” 是我们最常听到的关于脾脏健康的问题，也就是说我们的脾脏很容易出现脾虚问题，或许身体的这些表现也是在提醒你调理脾脏健康。

“脾虚”不可怕？身体若有这类“症状”，可能需提高脾脏健康值了

舌苔发白 脾气虚

都说我们的舌头是我们身体的晴雨表，我们可以通过舌头的变化来判断身体的健康状况。其实不止可以判断我们身体其他部位的健康状况，还可以判断我们脾胃的健康。正常情况下，我们的舌苔是淡红色，要属于我们身体健康的颜色，如果我们发现自己的舌苔很厚而且还发白，除了是身体其他部位影响之外，还有可能是脾气虚引起。

白带多，四肢发冷 脾阳虚

对女性朋友而言，可能这一现象更为明显。因为女性朋友可以通过白带的变化来判断脾虚状况，如果发现自己的身体白带多，但是又没有其他的异常。除了妇科疾病引起之外，也有可能是脾阳虚现象引起。我们发现有的女人不管是冬天还是夏天，都容易导致自己四肢发冷。很有可能是自己的脾脏虚弱引起的，千万别把它当成一种正常现象，对此不顾不理。容易拉低自己的身体健康值。

便血 脾不统血

除了女人来月经，凡是从我们身体流出血液的现象都不是普通现象，比如流鼻血、咳血、便血等，都是我们身体出现疾病引起科学，很有可能是肺部疾病引起流鼻血，很有可能是鼻咽癌引起便血，很有可能是肠胃癌引起，其实除了肠胃癌之外，还有可能是脾不统血。所以若出现便血现象，若不是痔疮引起之外，可以考虑肠胃癌，若也不是肠胃引起，那么这可能是脾不统血引起的，需要我们考虑脾脏疾病问题。

如果我们的皮肤长期处于虚弱状态，也会拉低我们身体的健康，从而出现一系列的疾病。所以脾虚才是我们身体出现疾病的根本，把脾脏养好了，让我们的身体从亚健康进入健康状态。所以希望以上的健康小常识到这里就结束了。那么今天给大家分享的健康小常识到这里就结束了，欢迎你的关注与分享，之后将会给你带来更多的健康小常识。

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