想要喝出好身材 平常喝茶时注意一下它（减肥养生两不误）

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冬去春来，脱下厚厚衣着的同时，也不得不考虑下寒冷天堆积起来的脂肪了。穿得少了，真正是一目了然。根据调查研究显示，人的肥胖主要是由于皮下及肝脏等部位积累了多余的脂肪类物质。而茶叶中的咖啡碱、黄烧醇类、维生素类等多种化合物，恰恰能够促进脂肪的氧化，从而达到减肥瘦身的目的。所以平常多喝茶，有益于加速身体的新陈代谢，排除毒素哦！

茶的种类分好多种，到底哪种最适合你从而帮助你达到减肥的效果呢？首先是普洱茶，洱茶自来就有清火消毒，化痰消食的作用，而且它具有良好的瘦身效果。根据研究显示，一杯普洱茶一般仅仅只含有4卡洛里的热量，而且洱茶中的咖啡因可以完美的帮助你燃烧身体中含有的多余的脂肪。

再说说花茶，自古以来，玫瑰就有着花界女王的尊称，这不光源于它艳丽的外表，而且还有着美容养颜的功效。这款玫瑰花茶，甄选凌晨采摘的半开玫瑰花冠为原料，采用低温烘干而成，花型完整，形态自然，色泽艳丽，芳香浓郁。

休闲时光，约上三五好友，找一轻松绿意盎然的地方，泡上一壶玫瑰花茶，一起随意交谈。闻着茶水散发着的淡淡花香，自然清新，这是多么美好的时光。与好友一起畅聊最近发生的有趣的事一起分享快乐，共享美味的茶品。在休闲娱乐中给自己解压，释放出自己的压力，回归自然彻底放松自己，给自己放一个假，能够享受不一样的生活。

平时多喝几杯茶，比我们喝的饮料不知道好多少倍，一个帮助我们排毒养颜而一个却给我们身体制造垃圾。这款养生茶，精选优质红豆与薏米，采用专业的低温烘焙技术，以更好的保留食材中的营养成分，又改善了薏米的寒性，食之不易上火，又能充分吸收营养，里面还特别添加了木糖醇，在祛湿的同时也不用担心体重哦！

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