天天百科

夏季吃西瓜生津止渴清热解暑(以下五种情况尽量少吃)

2023-06-23 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 812 个字,阅读大概需要 2 分钟。

炎炎的夏日就要带来了, 夏季,人们最喜欢吃西瓜,在夏季吃西瓜本来就是一种享受。可是吃西瓜即便是再好的享受也是有禁忌的,西瓜也不例外,那么,吃西瓜有那些禁忌呢?

西瓜是最自然的天然饮料,而且营养丰富,对人体益处多多,但西瓜优点虽然很多,大量或长期吃副作用也不可轻忽。以下几种情况,不能吃西瓜。

1.产妇不能吃

产妇是不可以吃西瓜的,因为西瓜是属于寒性水果,食用后会对身体产生很大的影响,甚至会有后遗症。除了西瓜不能吃之外,还不可以吃柿子和梨等寒性水果。虽然西瓜含有比较多的营养物质,对食欲有增加的作用,但是产妇在坐月子期间是不可以食用,不然会出现腹泻的情况,甚至会留下月子病。

2.口腔溃疡病人不能吃

口腔溃疡或是复发性口疮大多和阴虚火旺有关!(现代研究表明:和精神压力,身体虚弱,缺乏维生素或是病毒感染等有关)!!西瓜有利尿作用,所以如果吃西瓜比较多,就会造成阴虚更加厉害(除非吃西瓜后大量喝水,可以弥补一些),而有可能造成口腔溃疡更加严重!

3.糖尿病人不能吃

糖尿病人是不可以吃西瓜的。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒。

4.经期不能吃西瓜

女性在月经期间食生冷之物,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,会使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。因此,那些选择在月经期间通过吃西瓜的方式来减肥行为肯定是不可取的。不仅如此,专家还建议月经期最好不要吃很凉的食物!

5.肾功能不全者不能吃西瓜

肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。

喜欢我们可以关注“文华养生”公众号,获取更多信息!

如果觉得《夏季吃西瓜生津止渴清热解暑(以下五种情况尽量少吃)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐