玉米燕麦小米粥（营养杂粮粥）
2023-06-23 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 152 个字，阅读大概需要 1 分钟。
玉米燕麦小米粥
By 清水淡竹
原料：玉米渣、燕麦、小米、花生、水。
做法步骤：
第1步、玉米渣、燕麦、小米、花生。
第2步、食材放高压锅中，淘洗后加水烧煮，盖盖上汽后转小火10分钟。
第3步、营养杂粮粥。
来自 美食天下 清水淡竹 的作品。
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