一碗莲藕汤（美容又养颜）

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红豆薏米莲藕汤

原料：薏米、红豆、莲藕、红糖。

做法步骤：

第1步、红豆薏米洗干净，泡2小时以上～莲藕洗干净切成块，可以泡水，也可以不泡水。

第2步、薏米红豆一起下锅，我开的煮粥模式，1小时20分钟。

第3步、煮一个小时以后，加入莲藕～再调半个小时的定时～加入红糖。

第4步、红豆薏米煮的很烂，莲藕很糯～很好吃

小贴士：

红豆薏米祛湿排毒，莲藕养生～越喝越美丽～女生可以每天喝～薏米还可以保护子宫。

来自 美食天下 哈哈啊111 的作品。

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