农村这几种健康又养生的野菜 可以补中益气（润肺生津 好吃哦）

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人参菜

人参菜营养药用价值双高，具有补中益气、润肺生津、通乳汁、消肿痛等功效，可用来辅助治疗气虚乏力、体虚自汗、脾虚泄泻、肺燥咳嗽等症状。

魔芋

魔芋营养价值高，常吃能阻碍包括致癌物质在内的有害物质的侵袭，从而起到解毒、防治癌症的作用。

皇帝菜

清香独特，一般是吃嫩茎叶，性平味甘、辛，有安神养心、润肺保肝、养脾胃、清血降压之功效，对脾胃不和、便秘、食欲不振、记忆力减退等有较好的疗效。茼蒿不仅食疗保健作用强大，还因其发音与“同好”相近，被人们视做爱情的象征。

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