十个胖子九个湿 还有一个特能吃（霍思燕 吴昕力荐养生祛湿秘诀）

TIPS：本文共有 404 个字，阅读大概需要 1 分钟。

到了夏天，很多朋友选择喝一些红豆薏米粥，这样可以有效的祛除湿气，这是几乎人人都知道的一个常识了，能够去除体内的湿气，非常适合夏季体内湿气较重的人食用。

而且，红豆薏米除了能够帮助排出体内的湿气，还有一定的润肠通便、美容养颜的功效，所以红豆薏米是很多人养生的首选。红豆薏米去湿气 ，老中医所讲句句在理， 经常食用不出一周湿气全无，红豆薏米简单的快捷的制作方式也是其受欢迎的主要因素。

要知道十个胖子九个湿，还有一个特能吃，湿不湿一看便知，虚胖口臭，脸上出油长痘，大肚腩易疲劳。都有可能是体内湿气过盛造成。

霍思燕曾在节目中被问到，有关产后减肥问题的时候，分享过一个妙招，就是每天把红豆薏仁水当水喝，一个星期轻轻松松减掉4、5斤。小编表示真有这么神奇么，心动不如行动，今天回家就试一试。

之前吴昕在给粉丝推荐自己的养生饮品时，首先就安利了红豆薏米茶，她认为红豆薏米的排湿除水肿作用对女生来说很关键，所以每天都坚持喝一包。

如果觉得《十个胖子九个湿 还有一个特能吃（霍思燕 吴昕力荐养生祛湿秘诀）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！