吴昕力荐养生秘诀 霍思燕也在用（网友：效果很好）

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在夏天，许多朋友选择喝一些红豆和薏米粥，这可以有效地去除水分。这是几乎所有人都知道的常识。它能去除体内的水分，非常适合夏季高水分的人群。

此外，红小豆和薏苡仁不仅能帮助排出体内水分，还具有一定的通便和美容作用。因此，红小豆和薏苡仁是许多人保持健康的首选。红小豆和薏苡仁可以去除水分，老中医说什么都是合理的。没有水分，它不能吃一个星期。红小豆和薏苡仁的简单快速的生产方法也是其受欢迎的主要因素。

你应该知道十个胖子中有九个是湿的，其中一个特别擅长吃东西。如果你看上去是不是湿的，你会发现他们很胖，有口臭，脸上有油和粉刺，而且他们的大胃容易疲劳。它可能是由体内水分过多引起的。

霍思燕曾在节目中被问到，当谈到产后减肥时，他分享了一个绝妙的诀窍，那就是每天喝红豆和薏米水作为水，一周轻松减肥4到5公斤。边肖说，如果有这样的魔法，最好是移动而不是移动。今天回家试一试。

在吴昕向粉丝推荐健康饮品之前，她先给了安利小豆薏仁茶。她认为红小豆和薏苡仁的祛湿消肿功能对女孩来说非常重要，所以她坚持每天喝一包。

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