女性经常用生姜擦擦这几个地方 排出湿气（身体更健康）

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我们大家应该都知道一个事情，那就是一个人的体力，如果说有湿气的话，那可以说是非常非常的不好的一件事情了，我们大家身边如果说有朋友湿气比较重的话，那么他的身体也会不是多么的好，因为湿气是万恶之源，可以说湿气和寒气对我们人来说是非常非常的可怕的，所以说很多的人体内湿气比较重，不知道该怎么办，今天小编就来和大家说一说，一种常见的东西就能够轻松排出体内湿气。

我们大家应该都知道一个事情，那就是生姜这一种食物在我们大家的生活当中呢，可以说是非常非常的常见的了，可以说基本上每一个菜都会放一些生姜，大家应该也都知道生姜是我们大家生活里面必不可少的一个部分，今天小编就来和大家说一说用生姜擦拭身体这两处可以轻松排除湿气，减轻体重。

这第1个我们大家需要涂抹的地方就是涂抹在我们大家的肚脐上面，我们大家应该都知道，现在人们的经济水平都普遍的提高了，可以说家家户户都开始注重起了养生，不管是从吃的食物上面还是从用的物品包括等等等等的事情上，都能看得出来人们特别的注重养生，大家应该也都知道我们人的肚脐上，有一个穴位可以说是非常非常的重要的，所以说用生姜涂抹那一个穴位可以令我们大家的湿气悄悄的排除。

这第2个需要我们大家去涂抹的地方，就是我们的脚心了，我们大家应该都知道在我们的脚底部脚心部位有非常非常多的穴位和经络，可以说这些穴位和经络对我们大家来说都是非常非常的重要的，所以说如果是我们大家体内的湿气过多的时候，可以用生姜涂抹脚底真的是排除湿气非常非常好的一个方法，而且还会减肥的。

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