经期的女人吃了这水果要命

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每个女性朋友都有来“大姨妈”的时候，相信大家也都知道来月经是有饮食禁忌的，但是你知道吗？有5种水果是女性在经期绝对不能碰的，下面就一起来了解下吧。

柿子

柿子性寒，具有刺激宫缩的作用，因而建议经期最好不要食用柿子。

香蕉

香蕉中含有丰富的镁、钾等微量元素，应该说平时适量食用的话对促进身体健康还是有一定的好处的。但是建议经期的女性最好都不要食用香蕉。因为香蕉也是属于寒凉的食物。

如果在经期吃香蕉的话，则会影响血液的正常流动，很容易造成血块，加大痛经的症状，所以大家在经期千万不能吃香蕉。

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