【图文】九九归一养颜汤的做法

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九九归一养颜汤最为非常受大家欢迎的一道美食，越来越多的人喜欢在家里制作它，这次就教大家九九归一养颜汤的做法，从选材到制作，超详细的完整步骤一次呈现，来动手试试哈！

1九九归一养颜汤的做法步骤

1. 各种配料准备齐全；

2. 花胶加2-3片生姜清水浸泡20分钟变软，捞起备用；

3.猴头菇清水浸泡20分钟，挤干水份备用；

4. 水里加适量料酒、生姜、八角一颗烧开，放入洗净的猪大骨煮3分钟，捞起冲干血水备用；

5. 猪骨、除枸杞外其它各种配料放入慢炖锅里，加开水漫过所有材料，开低档慢炖3-6小时；

6. 起锅前20分钟加枸杞，起锅时加适量盐调味即可。

2懒人营养汤的做法步骤

1. 把西红柿，金针菇洗净，然后西红柿切丁，金针菇撕散，和盒豆腐一同放入汤锅！加水熬！

2. 尽量把西红柿熬出红油，盒豆腐熬得入口即化的时候，放盐，放高汤精！打散鸡蛋，倒入锅中！关火出锅！放入葱花或香菜，滴香油！OK了！

3营养汤---菠菜猪肝汤的做法步骤

1. 猪肝切片，用生粉、酱油、料酒腌制均匀。

2. 菠菜切段，取一干净锅把适量的水烧开，放入菠菜烫1-2分钟捞出，

3. 枸杞用清水泡发。

4. 就用汤菠菜的水，同样把腌制好的猪肝汤至变色（1-2分钟）捞出。

5. 再取一干净锅，注入清水，放猪油（食用油）和姜片在里面烧至沸腾，沸腾以后加入盐、鸡精调味。

6. 这时可以下猪肝了，猪肝放入水中，沸腾以后煮1分钟。

7. 下菠菜，关火即可。

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营养汤---菠菜猪肝汤的做法视频

4养生营养汤的做法步骤

1. 额 步骤就不详细写了。就是把肉胡萝卜玉米 小菌菇都洗好备用。然后先把肉放锅里煮一下会冒出些黑色的泡泡 洗掉换水再接着煮。慢慢煮 然后先后放入玉米 胡萝卜 小菌菇 接着煮 调小火。然后放入料酒 醋 生姜片。炖熟炖香了 就可以了。挺简单又不油腻又养生 只是费时间了些。

5鲫鱼汤（简单又有营养的汤）的做法步骤

1. 鲫鱼去鳞破肚去除鱼肠洗净。姜蒜切小粒、葱切碎。青椒洗净切滚刀块。

2. 起锅,放入适量油,油热将鱼两面煎黄。撒入姜蒜稍煎一下,加水炖煮。煮至鱼肉酥软,鱼汤象牛奶样,倒入青椒煮至变色加入适量盐调味,撒些葱花即可。

鲫鱼汤（简单又有营养的汤）的做法视频

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