专家解析敲胆经减肥

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对于今年来疯传的敲胆经减肥法，现在有了不少质疑的声音，虽然有人的确用敲胆经这种方法减肥，效果还不错。但是基于中医理论的解释，称有偷换概念之嫌。

敲胆经减肥

专家鉴定：中医经络理论并不支持敲胆经减肥

敲打胆经健身虽有一定理论依据，但用来减肥并不靠谱。从中医经络学的角度来看，经络“内联脏腑，外联肢节”，内脏的疾病可以在相关经络和穴位上表现出来。通过刺激经络及经络上的穴位，可以治疗经络及相关内脏的疾病，这叫“经穴疗法”。肝胆经络与脾胃相关，如果予以一定刺激，的确有益于脾胃。“但是，敲打虽然是对穴位的刺激，但目前尚无人能证实，敲胆经有减肥作用。”熊教授笑言，这些网上的说法“盗用”了部分中医理论，但“自我发挥”的部分太多。

敲胆经减肥

据介绍，胆经是足少阳胆经的简称，是人体十二经脉之一。足少阳从头到足，经过躯干的侧面、下肢的外侧。中医经络学认为这条经脉与胆有联系，而胆又和肝相表里，所主治的疾病包括头部五官、胸胁部、下肢外侧的疼痛麻木等，也有助于治疗口苦、疟疾、眩晕、发热等症状。

敲胆经减肥“敲打本身就是对穴位的一种刺激方法，但是敲击胆经及其穴位并没有直接减肥的作用，想通过这种方式来减肥不靠谱。”经络理论并不支持敲胆经减肥这一说法。

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