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2岁宝宝食谱:2岁宝宝点心类食谱

2023-06-08 分类:百科

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新生儿怎么护理?很多新升级的父母们都会有这个疑问,小编这就来为您解忧,分享2岁宝宝食谱:2岁宝宝点心类食谱,一起来了解下吧!

“驴打滚”是用黄米夹馅卷成的长卷,因卷下铺黄豆面,吃时将长卷滚上豆面,样子颇似驴儿打滚,因此得名。核桃既可以生食、炒食,也可以榨油、配制糕点、糖果等,不仅味美,而且营养价值很高,被誉为“万岁子”、“长寿果”。

2岁宝宝食谱驴打滚

食物原料:

糯米粉100克、豆馅750克、黄豆粉150克。白糖水150克、桂花5克。

制作方法:

1、糯米粉用水和成面团,蒸锅上火烧开,笼上铺湿布,将和好的面团放在蒸布上,盖上锅盖,上笼大火蒸40分钟。

2、黄豆粉炒熟。白糖水、桂花对成糖桂花汁。

3、将糯米面裹上黄豆粉,擀成片,抹上豆馅,卷成筒形,再切成小块,浇上糖桂花汁即可。

营养经:

做好的“驴打滚”外层粘满豆面,呈金黄色,豆香馅甜,入口绵软,别具风味,是老少皆宜的传统风味小吃。

2岁宝宝食谱天使核桃蛋糕

食物原料:

蛋清250克、粟粉320克、塔塔粉10克、细碎核桃仁50克。白糖240克,打发的奶油、植物油各适量。

制作方法:

1、蛋清倒入搅拌缸内快速搅至七成发泡,加入白糖、塔塔粉搅至八成发泡,再加入粟粉、细碎核桃仁,用慢速搅匀成蛋糕糊。

2、烤盘上刷少许油,倒入蛋糕糊,刮平,置烤箱中烤20分钟,取出晾凉,抹上奶油,卷起切片即可。

营养经:

妈妈一定要等蛋糕晾凉后再抹奶油,然后切片,否则不易成型。

下面小编来推荐适合3岁宝宝的点心类食谱。

3岁宝宝食谱千层萝卜酥

食物原料:

面粉500克、白萝卜丝200克、香肠丁适量、鸡蛋1个(取蛋黄),植物油、白糖、胡椒、辣椒末、白芝麻、酱油、盐各适量。

制作方法:

1、白萝卜丝加盐腌渍10分钟后挤干水分;用油将100克面粉制成油酥面;剩下的面粉加白糖、少许油、水揉成糖油面。

2、油锅烧热,加辣椒末、萝卜丝、香肠丁、酱油、白糖、胡椒炒至半熟,制成馅料。

3、将糖油面搓长条,揪剂子,包上油酥面,卷起拼成长条,再卷起擀一次,包上馅料,制成生坯,上面刷上打散的鸡蛋黄,撒上芝麻,放入涂过油的烤盘中。

4、烤箱预热后,调至200℃,烤25分钟即可。

营养经:

食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食。

3岁宝宝食谱肉松三明治

食物原料:

切片面包200克、肉松100克、鸡蛋1个。沙拉酱适量。

制作方法:

1、鸡蛋煮熟,剥壳,切片;切片面包先在烤面包机中略烤1分钟,成淡黄色。

2、在面包片上涂上一层沙拉酱,然后铺上一层肉松,加入鸡蛋片,再盖上另一片面包即可。

营养经:

也可以将调料换成花生酱,常吃花生对宝宝大脑发育有好处。

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