长期坚持母乳喂养的好处

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面对刚出生的宝宝，父母们除了欣喜一定还有些困惑，该如何呵护新生儿呢？小编为您分享长期坚持母乳喂养的好处，希望能帮到您。

长期坚持母乳喂养的好处是什么?

对孩子来说：

1.如果我们强迫性地断奶，他这种需求没有得到，他可能心理会有一些伤害。所以有可能从别的地方表现出来，他还是想吸东西，但是可能会吃手，吸小指头，常常用安抚奶嘴，其实他的吸吮没有满足，要找别的东西代替。长期找别的东西代替，孩子长大的时候可能会引起一些心理的问题比如人跟人之间交往和沟通，可能会不利于孩子以后的社交发展。另外宝宝有这种心理需求，满足好了他心里也会非常健康，不会从别的地方表现出来这种需求。通常母亲特别注意满足宝宝一岁以内的各种需求，用亲密育儿方法来育儿的话，宝宝的心理真的很健康，再大一点比较听话，也不那么会像有的孩子在那里打挺闹啊，孩子的情绪会稳定一些。孩子学会跟妈妈的沟通，妈妈也会学习观察孩子，母子之间的沟通会很健康。

2.对宝宝的免疫系统有帮助，妈妈活的细胞每一天直接进入孩子的身体，进入他的血液，帮助他的身体抗各种病。如果今天妈妈出门了，在外面感冒的人咳嗽了，妈妈的身体接触到这些细菌，回到家里面妈妈开始生产对这些病的抗体，这些抗体会直接给孩子，孩子的抵抗力会加强，而且这些细胞其实也在帮助孩子的免疫系统建立起来。

3.母乳喂养的时间越长，有一些科学研究证明，他的IQ会比较高

4.其它的对孩子健康方面影响也比较高，比如将来得癌症的几率特别是儿童的癌症，还有糖尿病的、心脏病的各种肺类的疾病都会降低。孩子的身体、心理、大脑都会得到很多帮助。

对妈妈来说：

1.很多母乳喂养的母亲发现母乳喂养对她的心理健康有很多好处。这是因为她的身体在喂孩子，孩子长到伴随左右全部是她的奶来帮助他长得那么大那么健康，对妈妈的心里有一个很大的成就感，这是做女人的一种特权吧。妈妈用自己的乳房喂养宝宝，宝宝吃的那么平安那么喜乐那种充满爱的满足感，这种心理感觉真是说不出来的幸福。很多母亲觉得母乳喂养是他们当母亲最喜欢的一部分，最享受的一部分。长期母乳喂养可以更享受这个过程，特别是孩子再大一点会跟你交流，他会说出为什么他那么爱吃母乳，母乳对于他来说是多么得重要。

2.长期母乳喂养，母亲得软骨病的几率会降低，还有减少癌症的发生几率。

3.帮助母亲的产后恢复和减轻体重。母乳喂养不需要大量运动，光躺在那儿孩子每天吃你的奶，每天就可以减少500卡路里。如果母乳喂养的时间越长，瘦的越快一些，恢复体型的机会就大一些，肚子就完全缩回去了。

4.母乳喂养可以帮助妈妈减少产后忧郁症的发病率。如果母亲发现有产后忧郁症，突然断奶产后忧郁症会更厉害。断奶直接会影响身体的荷尔蒙更不平衡，本来产后忧郁症就是因为产后荷尔蒙紊乱造成的，此时突然断奶这些荷尔蒙更不平衡，会让她的忧郁症可能更严重。如果她坚持母乳喂养，因为母乳喂养的时候孩子在吸吮乳汁的时候，会产生让她平安平静的情绪、放松下来。

母乳喂养至少要12个月，之后可以根据母亲和宝宝的需要而定。如果不能成功的喂养12个月，那母乳喂养每增加一个月就会使孩子更健康。

母乳喂养的益处

对于宝宝来说，母乳是宝宝最好的营养品。母乳中含有宝宝生长发育所需的一切营养物质，包括糖、蛋白质、脂肪、维生素及矿物质等。

保护宝宝不得病。母乳中特别是初乳中，含有丰富的抗体(Igg)，对一些感染性疾病可获得先天性的免疫能力，同时，母乳中还含有大量的分泌性IGA，可以保护宝宝的胃肠道，免受细胞的侵犯。

母乳中营养成分的比例适合宝宝，易于消化吸收，如酪蛋白/乳蛋白。

母乳的温度与人体相同，适宜宝宝吸吮。

通过母乳喂养，能够增进母婴感情，有利于宝宝神经系统的发育。

母乳喂养时，对宝宝观察更仔细，能尽早的发现宝宝的一些疾病。

对于妈妈来说，产后立即母乳喂养可以促进子宫收缩，从而能减少母亲产后出血。

母乳喂养通过对乳头的吸吮，反射性刺激下丘脑、垂体分泌催产素，能促进子宫恢复，减少恶露量。

对吸收头的刺激，还能促进垂体分泌催乳素，有利于乳汁分泌。

能够抑制排卵，延迟月经来潮，有利于母亲康复和避孕。

母乳喂养的闭经(月经不来潮)可以对子宫内膜异位症有治疗作用，还可以减少患乳腺癌和子宫内膜癌的机会。

使妈妈得到心理安慰、满足，有利于身心健康。

对家庭来讲母乳无菌、经济、卫生，既减少家务劳动，又节省开支。

母乳喂养的实用原因

母乳喂养不仅对母婴健康有利，而且还有非常实用的原因：

便捷性——只要妈妈在宝宝身边，就都可以喂奶;

是免费的——如果完全靠母乳喂养，就不需要买配方奶粉、奶瓶、奶嘴等物，可以说，母乳喂养既经济又实惠;

质量有保障——不像其他奶粉或是奶制品，会担心质量上的问题。妈妈的乳汁不必加热、冷藏和消毒，只要妈妈膳食合理，那乳汁永远是最安全、最天然的食品;

沟通情感——母乳喂养可以加强妈妈和宝宝之间的情感沟通;

除了以上四种重要原因外，吃母乳的孩子，大便的气味不会那么难闻。而且对于刚刚分娩不久，又身体虚弱的妈妈来说，可以在床上就给宝宝哺乳，而不必走动着给宝宝调配奶粉。

关于母乳喂养的相关建议

至于喂初乳的时间，可以在分娩后两小时之内进行。开奶的时候越早，对妈妈和宝宝越有利。妈妈应在产后稍事休息后，就开始给宝宝哺乳，最佳的时候是分娩后立即或两小时之内。

事先学习母乳喂养。在怀孕时，孕妈妈就应通过专业书籍，或相关课程，提前了解关于哺乳的知识等。分娩后，可以请吸吮专家或有经验的分娩接生护士提供帮助。或者寻找身边正在给宝宝哺乳及有过哺乳经验的朋友，从她们那里借鉴一些经验。

不给宝宝吃配方奶粉。在进行母乳喂养的时候，妈妈应避免给宝宝吃配方奶粉。因为宝宝在使用过奶瓶、吃过配方奶粉后，容易产生“乳头困惑”，使母乳喂养很难再进行下去。

宝宝什么时候想吃就给他吃。新生儿每24小时需要吃8～12次奶，不要给宝宝硬性规定哺乳时间，他什么时候想吃就给他吃，这对孩子的健康更有益处。

产后尽早与宝宝在一起。不论你采用的是顺产还是剖宫产，宝宝降生后，应尽早让护士把宝宝抱到你身边，看到粉嫩的小生命，妈妈的母爱之心会油然而生，这更有利于乳汁的分泌。

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