哪些习惯让你远离前列腺炎
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现在很多人都知道患上前列腺炎的危害了，所以也开始注重前列腺炎的预防工作了，那么哪些习惯可预防前列腺炎呢？
1哪些习惯让你远离前列腺炎
能使男人远离前列腺的方法有什么？很多人看到别人怎么去做，自己就怎么去做，其实前列腺炎的预防工作很好去做，一点都不麻烦，只要用对方法了，是很容易的一件事情，现在就教你六招前列腺炎的预防方法，保你用的满意。
1. 多喝水
多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对摄护腺产生较多的刺激，所以多喝水，以稀释尿液的浓度，对保护前列腺有很好的帮助。
2. 多排尿
这对男女来说，都是不变的道理，排尿的同时可排除体内毒素，同时也是肾脏保健的好方法。
3. 多放松
生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常摄护腺症状多会舒缓。
4. 有规律的性生活
有规律的性生活临床显示，每周三次或更多有规律的性生活可以缓解摄护腺疾患，而让摄护腺排空的最佳方法莫过于有规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于摄护腺保健十分不利。
5. 洗温水澡
洗温水澡可以使全身放松，促进血液循环，舒解肌肉与摄护腺的紧张，因此可以减缓症状。
6. 远离咖啡因、辛辣食物与酒精
这三种刺激性食物对前列腺的伤害都是不可忽视的，虽然对于男性的影响虽然是因人而异，但是为了健康最好远离。
2哪些好习惯助前列腺炎早日康复
因为诸多因素的影响，使前列腺炎变成一种迁延难愈的疾病，但是，也并非不可治愈，在积极配合医生治疗的同时，养成良好的生活习惯是很有必要的。
避免久坐长和时间骑车
久坐会使会阴部的血液循环变慢，会导致盆底淤血。骑车与久坐的道理一样，会造成会阴及前列腺局部的充血，并且骑车较久坐更直接压迫会阴部，所以，在治疗过程中尽量避免长时间骑车或久坐。
禁止饮酒
酒精进入人体后会产生扩张血管的作用，尤其是以扩张内部血管为主。患有前列腺炎的患者应绝对禁酒，以免干扰治疗。前列腺炎患者如果长期、频繁的饮酒不仅会使前列腺局部长期处于充血状态，而且还会加重肝、肾负担，降低机体防御功能，使细菌、病毒、及其他微生物更容易侵入前列腺，导致病情恶化或者复发。
忌食刺激性食物
前列腺患者如果经常食用辛辣、肥腻等刺激性食物，会使前列腺过度充血而加重病情。另外，浓茶、浓咖啡也会加重前列腺炎的症状。
避免不健康的性行为
有些年轻的前列腺炎患者过度沉迷于色情音像制品，导致频繁的性冲动，对前列腺造成损害。已婚男性有时会采取忍精不射或者压迫会阴的避孕方法，导致精液逆流入前列腺，不利于前列腺炎的治疗康复。
3不良习惯加重前列腺炎恶化
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男性朋友都知道，如果不幸患了前列腺炎，一定要抓紧治疗，千万不能耽误治疗。因此，前列腺炎很容易转变为慢性前列腺炎，到那时治疗就更加困难了。然而，防止前列腺炎恶化为慢性前列腺炎单单靠医生的治疗是远远不够的，患者还要在其他方面做好足够的防护工作的。
“早晨睡懒觉”、 “开夜车”者，患性功能障碍的比例比较高。这是因为人体的生物节律是周期性变化的，夜间人体内分泌激素较低，如果大脑持续于夜间工作会刺激大脑皮层兴奋，强制其继续分泌过多的激素，久而久之破坏了人体生物钟的昼夜节律，当人体需要恢复正常的作息习惯时，被打乱的生物钟很难调整过来。
久坐：透支体力使抗病能力下降
上网、看球赛等等，熬夜久坐成了大部分现代男性的一种生活方式。从健康的角度讲，熬夜久坐的害处是非常多的，它使众多中青年的体力严重透支，抗病能力下降，从而导致前列腺疾病高发，而且影响男性的精子质量，甚至导致男性不育症。
我国已婚夫妇中不育者约占15%，其中男方原因的约占一半。如果出现了不育也不用慌张，男性不育可以因多种原因导致，应到正规医院进行有针对性的治疗。
开车：走路少易遭前列腺病袭击
长期驾车几个甚至十几个钟头，极易使体内代谢物堆积，血液循环变差，造成前列腺腺管阻塞。而平时饮水少，经常憋尿，对尿路更是形成一种直接刺激，也容易使前列腺炎的症状加重。
4哪些不良习惯引发前列腺炎
每个人都有自己的生活习惯，但是很多人的生活习惯都是不对的，看似没有什么，但是有的坏习惯却会影响到自己的身体健康，尤其是现在非常高发的男科疾病前列腺炎，尤其是现在的年轻人，患上前列腺炎的几率也逐渐的变大，所以一定要改正自己不良的生活习惯，让前列腺炎离自己远远的。
“坏习惯里排第一的要属熬夜晚睡。”专家说，一整天的劳作后，需要良好的睡眠来调养身体，睡觉的同时身体各器官会自我调节、排毒。晚上10点~12点进入睡眠最好，因为这段时间入睡，身体毒素至少能排出70~80%。而12点以后再睡觉，排毒时间已过，睡眠质量不高，即使早上补觉也无益。
“第二不好的习惯要算是电脑前坐着不动。”专家说，虽然电脑对健康的危害究竟有多大目前仍有争论，但它确实对人体有辐射已是定论。更重要的是，电脑前一坐，长时间不动，喝水少，憋尿，都会压迫生殖器官，影响其功能。
再说说酗酒、抽烟。酒精有扩张血管的作用，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类有毒物质不仅直接损害前列腺组织，还会干扰血管的神经功能，损害血液循环。可以说，烟和酒对前列腺乃至生殖器官危害甚大。
此外，暴饮暴食，性生活无规律也都是不良习惯。
专家还特别指出：现在不少男青年喜欢穿紧身裤，这对生殖器官特别不好。“精子正常存活温度在36℃左右，紧身裤一穿，局部温度升高，很容易引起前列腺发炎、精子活力下降。
在日常生活中一定要注意自己的情绪，不良情绪对人的健康影响很大，许多男性疾病就是由此引发的。保持良好乐观的精神状态，对预防和治疗疾病都大有好处。
5前列腺炎怎么治疗好？
前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症,从而引起的全身或局部症状.前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎,特发性细菌性前列腺炎（又称前列腺病）,特异性前列腺炎（由淋球菌,结核菌,真菌,寄生虫等引起）,非特异性肉芽肿性前列腺炎,其它病原体（如病毒,支原体,衣原体等）引起的前列腺炎,前列腺充血和前列腺痛.
一些常用的治疗方法.
抗生素治疗
这是治疗前列腺炎的常用方法.抗生素药物自血浆弥散入前列腺液,大部分对引起尿路感染的革兰氏阳性杆菌是有效的,但由于不能穿越前列腺上皮的脂膜而进入前列腺腺泡中达到冶疗作用,所以治疗效果不是很理想.因此,治疗前列腺选抨抗生素药物时
应遵循如下原则：
(1)药物对细菌有较高的敏感性.
(2)确定应用的药物应以高脂溶性,高渗透能力,与血浆蛋白结合率低,离解度高的的物为标准.
(3)两神以上并有增效作用的药物联合使用.
(4)为使药物在前列腺间质中达到有效浓度及防止尿道感染的发生,应提倡超大剂星和超时限(4~12周)的用药法.
最近,有的学者根据能弥散进入前列腺的抗菌药高低水平的不同,把抗生素做了分类.高水下的有三甲氧苄氨嘧啶,氯林可霉素,红霉素等;中等水平的有氯霉素,林可霉素;低水平的有氨苄青霉素,先锋I号,先锋IV号,强力霉素,卡那霉素,呋喃妥因,土霉素,青霉素G,多粘菌素B,利福平及多数磺胺药等,患者可让医生的指导下,选择药物品种,用法,用量等.
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