治疗秋季感冒的9个妙招

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秋季是一个容易患感冒的高发季节，感冒的治疗方法有很多，以下就是中医推荐的9个治疗感冒的小妙招。

1治疗秋季感冒的9个妙招

第一：换个大水杯

保证每天喝2000毫升水，其中有一部分最好是电解质饮料。

第二：服用非处方药

布洛芬、扑热息痛或止咳糖浆等非处方药都能减轻感冒的症状。专家说，虽然这些药不能抗病毒，但能让你感觉好受些。

第三：打开加湿器

秋冬季节干燥的空气会让呼吸道感到不适，在床边或沙发边放置加湿器，可以让你呼吸更顺畅。使用前，最好彻底清洗一下，以免病毒通过其散播。

第四：找一张床

感冒后，最好给自己找张舒服点的床躺下来。不要想着去上班，也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。解放军总医院呼吸科主任刘又宁说，睡觉就是“最好的感冒药”，每天一定要保证8小时睡眠。如果可以的话，最好请假在家休息1-2天，这样可以少将疾病传染给他人。

第五：吃块黑巧克力

它不仅能补充抗氧化剂，英国伦敦大学的研究还显示，其中所含的可可碱有止咳功效。

第六：远离乳制品

专家表示，奶酪等较难消化的奶制品，感冒时最好别吃，但是可以适当喝些牛奶。如果胃口不好，可以喝些酸奶。

第七：吃流质食物

热汤和热粥都是不错的选择。几百年来都流传着鸡汤治感冒的说法，英国学者发现这是有道理的，因为鸡汤中的某些成分可以减少咳嗽，而且热汤和热粥的蒸汽也有助于缓解鼻塞。

第八：补点维生素C

不管是服用维生素C补充剂，还是吃点富含维C的水果，比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等，都能起到缓解感冒症状的作用。一般来说，酸味重的水果维C含量都不少。喝橙汁在补维C的同时，还能消除口腔中的不适感。

第九：耐心等它过去

你的病需要7天左右才会自行消失。但如果症状一直持续或急剧恶化，最好去医院请医生诊断。

2感冒用药不可乱搭

治流感选药有讲究 流感与普通感冒是不同的两种病，用药当然不同。事实上专门治疗流感的药很少，选用抗流感的复方西药不能两种同时服用，那样会增加毒副作用;含有西药成分的抗流感药可以与中成药合用，会增强治疗效果。 伴随着深冬的到来，各医院的流感患者渐趋增多，其中也夹杂着大量普通感冒患者。在日常生活中，人们常常把普通感冒与流感相混淆，把治疗感冒的抗病毒与改善症状相混淆，更有为数不少患有其他疾病的人，如高血压、糖尿病、心脑血管病，治疗流感用药随意性很大。感冒与流感都不是什么大病，许多人选择了自己买药服用，这种方法不是不可取，但一定要明白如何选药。 流感与普通感冒易混淆，流感与普通感冒都是由病毒感染呼吸道引起的，但它们是两种不同的疾病。 普通感冒30%—50%是由鼻病毒引起的，任何季节都可以发病，特点是散发性不引起流行;流感是由流感病毒引起的，特点是具有流行性。这一次北京地区的流感经采样分离，证实为甲3亚型。流感的发病季节多在晚秋和冬天，流感的症状非常典型，一发病即出现高烧，常达39℃以上，伴有寒战、肌肉酸痛、头痛、咽痛、乏力;而普通感冒则鼻塞流涕明显，也可发烧，但体温不会太高，头痛、咽痛、咳嗽比较轻微。

普通感冒30%—50%是由鼻病毒引起的，任何季节都可以发病，特点是散发性不引起流行;流感是由流感病毒引起的，特点是具有流行性。流感的症状非常典型，一发病即出现高烧，常达39℃以上，伴有寒战、肌肉酸痛、头痛、咽痛、乏力;而普通感冒则鼻塞流涕明显，也可发烧，但体温不会太高，头痛、咽痛、咳嗽比较轻微。

选药不能乱搭配 流感的治疗药物主要分为三类：一类是抗病毒治疗，如复方胺酚烷胺(感康)、金刚乙胺;二类是对症治疗，如解热镇痛药对乙酰氨基酚治疗发烧、周身酸痛、头痛，盐酸伪麻黄碱消除鼻黏膜充血水肿治疗鼻塞，抗过敏药马来酸氯苯那敏减轻打喷嚏流泪等，氢溴酸右美沙芬减轻咳嗽;三类是抗菌治疗，值得提出的是，如果流感没有继发细菌感染，如扁桃体炎、细菌性肺炎等无需使用抗菌素治疗。

目前市售的感冒药大多是几种药物成分的组合，如白加黑、感康、银得菲、康必得等。以上药物治疗流感都可以选用，但含有化学成分的抗流感西药、中西合剂不可同时服用两种，因为同服会增加毒副作用。 许多治疗感冒、流感的中成药，一种药物即具有抗病毒、抗菌消炎、退热的作用，如连花清瘟胶囊。流感患者往往体内毒火很盛，像清开灵、双黄连、清热解毒口服液、银黄胶囊等都具有很好的清内火作用，况且中成药具有毒副作用小的特点，更方便患有其他疾病的流感患者选药。 治疗流感选用含有化学成分的西药合用一种甚至两种抗流感的中成药效果最佳，治疗流感的西药可以与任何一种治流感的中成药同服，而且会加强治疗作用。

孕妇及哺乳期妇女患流感后，应在医生指导下尽量选用中成药或中药治疗。糖尿病、高血压、心脏病、肾病患者尽量不选用对肝肾功能有损害的抗流感药，忧郁症、精神疾病、癫痫病患者尽量不选用含有金刚烷胺、金刚乙胺成分的药物

3患有乙肝感冒时不可乱用药

乙肝药物的使用，一定要谨慎，因为是药三分毒，用错药，结果是相当可怕的。大家要正确对待自己的疾病，用药谨遵医嘱。对于乙肝常识，多了解一些是没有坏处，大家对此应提高重视。

中医专家指出：患有乙肝的病人感冒时不可胡乱用药。乙肝患者一旦感冒但没有出现发热，不一定要吃药，可多喝水、多休息；如果感冒伴有发热、黄痰等，说明体内可能有细菌感染，需到医院做血液化猃，如果白细胞高于正常数值，可用一些抗感染药。但无论是用哪种药治疗感冒，乙肝患者的药方一定是医生的处方。患者在选择科室时，既可看肝病科、感染科，也看呼吸科，重要的是一定要让医生知道自己的乙肝病史，这样医生才可对症选择对肝脏损害小的药物。

需要注意的是，感冒药不同于其它药物，其中成分容易与治疗乙肝的药物相冲突。在此提醒乙肝患者注意，不管是患了感冒或是其他病需要用药时，千万不要随便停服抗乙肝病毒药物。因为这类药物需长期服用，擅自停药容易造成乙肝病情反复或加重。

以上向大家讲解了患有乙肝的病人感冒时不可胡乱用药，相信大家对于患有乙肝的病人感冒时不可胡乱用药都了解了吧。对于乙肝，大家要及时去治疗它，以免它进一步对病人造成危害。

4医生：幼儿感冒发热勿乱用药

近日，消费者对江西仁和药业生产的小儿氨酚烷胺颗粒“优卡丹”1岁婴儿禁用的消息十分关注。近日，仁和药业再次就“优卡丹”系列产品“小儿氨酚烷胺颗粒”涉及质量等相关问题发布公告，回应称产品无质量问题。而记者昨日在昆明走访发现，未更新说明书的老版药品仍然在售，并未提召回，引起消费者质疑。

使用最多的儿童感冒药

据悉，“优卡丹”是仁和药业的名牌产品，上市10年来，已成为国内使用人数最多的儿童感冒药，年销售达8亿袋之多。近日，仁和药业在公告里再次重申，“优卡丹”系列产品是严格按照国家食品药品监督管理局核准的标准进行生产和销售，产品说明书也是经过国家药监局严格审批，产品没有任何质量问题，只要按照产品说明书正确使用不会对儿童产生肝肾损害。公告并称，因不涉及质量问题，在修改说明书之前已流通到市场的产品在保质期内仍可以正常销售。

而在27日，江西省食品药品监督管理局也就此事发公告表示，食品药品监管部门对含盐酸金刚烷胺成分用药说明书的修订，是对该类药品再评价后的普遍规定，不是针对仁和药业的小儿氨酚烷胺颗粒“优卡丹”产品的个别要求。“优卡丹”新修订的药品说明书已经获该局批准，并报国家食品药品监管局备案，该药品可正常销售和使用。

昆明的药店仍可买到

记者昨日走访新闻路各药店发现，顾客在药店可以毫无阻碍地买到小儿氨酚烷胺颗粒，说明书中注意事项依然标有“1岁以下儿童应在医师指导下使用”的说明。“我只是在新闻上看到说‘优卡丹’对孩子不好，但并没收到厂家的召回通知或者特别说明。”一位药店导购告诉记者。而在另一家药店，记者表明要购买“优卡丹”后，驻店医师也并没有特别提示，也没有询问孩子年龄和病情。在说明书中，记者看到只是在注意事项中，标有“1岁以下儿童应在医师指导下使用”，但并没有说不可以使用。在记者问起后，驻店医师才表示“不放心的话要不你换一种”。

幼儿感冒发热勿擅自用药

对于江西仁和药业的这种做法，不少消费者都表示了不满，“召回不召回都不会买了。”正在药店买药的李小姐表示，以前不知道，它作为非处方药，广告又打得那么响，所以以往买得多。“现在遇到这样的情况，修改了说明书却不把老版药品召回，万一再遇到不知情的消费者怎么办？”在网上，记者也看到不少网友发微博表示愤怒，“良心药、放心药，不是随便说说的。”“闻不到一点仁和的味道！”

云南省中医院儿科主任何平告诉记者：“通常我们不会开此类药给儿童。”由于0至1岁以下的婴幼儿肝肾功能不强，代谢能力差，对于西药的抗药能力差，一般会给患者开一些中成药。“儿童生病最好还是来医院看，而且用药也要在医师指导下使用，切莫擅自用药。”

5孕妇感冒乱用药可能引起胎儿畸形

孕妇感冒除了生物因子外，某些药物也有致畸作用，如某些镇静剂，尤其是曾经用于治疗妊娠呕吐及失眠的，称为“反应停”（又名酞胺哌啶酮），切不可使用，它可引起短肢或无肢畸形。此外，某些抗生素也可对胎儿神经系统造成损害，尤其是第八对与听觉有关的神经，其中最常见的抗生素是链霉素。另外，四环素可影响胎儿骨骼及牙齿的发育，新生霉素可导致白内障和短指等。诚然，X射线和放射性同位素的α、β、γ射线也有致畸作用。

因此孕妇感冒要避免与这些射线的接触。还有不少报道妊娠早期体温升高可影响胎儿中枢神经系统发育，甚至导致产生无脑儿，脊髓裂等严重畸形，因此对孕妇感冒的高烧要积极处理，最好用物理降温方法，必要时用解热药。

如果孕妇感受风寒而兼气虚可用补中益气汤，药用黄芪、炙甘草、人参、当归、陈皮、升麻、柴胡、白术。如果孕妇外感夹湿可选用升阳益胃汤：药用黄芪、人参、半夏、炙甘草、羌活、独活、防风、炒白芍、陈皮、炒白术、茯苓、泽泻、柴胡、黄连、生姜、大枣。

切不可认为天然药物没有副作用，因此用中药治疗孕妇感冒或其他疾病切不可用猛烈的攻下药以及慎用行气破滞药物与大辛大热药物，下面列出禁用药物与慎用药物：

1、慎用药物：红花、桃仁、大黄、槐花、皂角、枳实、芒硝、附子、干姜、肉桂等。

2、禁用药物：巴豆、芫菁、斑蟊、水蛭、虻虫、乌头、天雄、野葛、水银、牛膝、薏苡仁、三棱、蜈蚣、芜花、代赭石、麝香、大戟、蝉蜕、雄黄、雌黄、天南星等。

因此，原则上孕妇感冒除了注意上述各点外，也可按常人分型治疗。这里介绍明末清初一代名医傅青主治疗妊娠口干咽痛病例一则，可供有关医生及患者参考，其方名为润燥安胎汤，药用熟地、生地、山萸肉、麦冬、五味子、阿胶、黄芩、益母草。该方补肾补肺而兼安胎，可为孕妇感冒及上呼吸道感染借鉴之用。

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