一颗杏干多少克

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一颗杏干3克，它是一种休闲食品，是杏经过加工以后的一种果脯，它可以有促进食欲的作用，而且含有丰富的氨基酸和矿物质，杏干，味甜、质软，杏仁香脆可口，性热，具有活血补气，增加热量的作用，富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素C、维生素E等成分。和田杏干采用新疆和田特有气候天然晾制而成，口味独特、老少皆宜、口感舒适，只要您吃过天然正宗的特产。

一颗杏干多少克

一颗杏干20克。杏干之中的热量非常丰富，每100克杏干含有338大卡的热量。它主要是用新鲜的杏晒干之后制作而成。味道酸甜可口，可以促进食欲。而且杏干中含有大量的优质蛋白、钙离子、铁离子、维生素c和维生素e，可以有效防止氧化，能够延缓机体衰老。能够促进血红蛋白的生成，改善贫血现象。

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