银耳冰糖雪梨的正确做法

TIPS：本文共有 284 个字，阅读大概需要 1 分钟。

冰糖银耳炖雪梨，养颜，润肺。

材料

雪梨1个 银耳2朵 冰糖6块

成品是4.5炖盅做法：

1、银耳用冷水泡软，洗干净，去硬蒂，撕小块。

2、把银耳、冰糖加水放入锅中，大火煮开后转小火炖50分钟，银耳软化浓稠即可。

3、雪梨去皮切成小块，加入（2）中，继续小火煮30分钟即可。

做法

1、所需要的几种食材，自家吃，可以买“碎银耳”，好泡易炖

2、冷水浸泡约1小时左右后洗净

3、倒入石锅中，放入冰糖和清水

4、开大火加盖炖煮

5、水开后，加盖转小火慢炖

6、雪梨去皮去核切小块

7、银耳文火慢炖约40分钟后，放雪梨块，转大火

8、炖开后，转小火再炖20分钟左右关火

9、吃时撒几粒枸杞，微波炉2分钟即可

如果觉得《银耳冰糖雪梨的正确做法》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！