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为什么干桂圆太甜了好不好

2023-07-23 分类:百科

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干桂圆是新鲜桂圆晒干而成,糖浓缩,所以很甜。

干桂圆是用新鲜的龙眼(也就是桂圆)在阳光下暴晒,或用烤炉慢烤,将水分蒸发掉而成的桂圆干,因为新鲜的桂圆属于水果,含糖量高,本来就比较甜,如果去掉水分,糖被浓缩,当然会很甜。

吃桂圆干对体质虚弱的人有好处,没有什么不好,但如果是有糖尿病的人,就要少吃。

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