动物奶油和植物奶油哪个热量低
2023-07-24 分类：百科
TIPS：本文共有 112 个字，阅读大概需要 1 分钟。
两种奶油的脂质含量都比较高，建议不要经常食用。植物奶油的优势就是不含有胆固醇，它是由植物油氢化而成的，但是它里面有反式脂肪酸，对人体不是很健康，一般脂肪在人体一周就可以代谢出去，而反式脂肪，也就是植物奶油需要50天左右才可以
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