狗羊牛肉中含有不饱和脂肪酸吗
2023-07-31 分类：百科
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牛肉不饱和脂肪酸为53.5％
高级脂肪酸中，亚油酸和亚麻酸合计为5.7％
肉中的高级不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸、亚麻酸，对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。据报道，动脉粥样硬化，附着于血管壁上的脂肪，1g需要2g的亚油酸去溶解。再者，不饱和脂肪酸是合成前列腺素的前体，故有降低血液黏度的作用。
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