适合做给家人喝的山药炖鸡汤 汤汁鲜香浓郁（营养味道好）

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每当到了夏天，喝汤这件事情变成了我在下雨天的福利。其实也不是别的时候不能喝，只是环境再好，高温的天气中，蹲在厨房里煲汤，总觉得是对自己的一种不体贴。时间久了，我就把每一次的雨天当做我煲汤的福利日。

今天想要和大家分享的这道汤品是蛮补的一道汤，喜欢每一个喜欢煲汤和喝汤的朋友们别错过啦。

准备食材：山药、鸡腿、枸杞、姜片、葱花等。

1、将准备好的山药削皮，简单的冲洗，之后切成一个个块状，留以备用。

2、将准备好的鸡腿用刀划出口子。

3、起锅烧水，将鸡腿放在锅中，进行炖煮。

4、加入准备好的枸杞、姜片、葱花在锅中，进行调味。

5、将切好的山药块放在锅中，进行一同炖煮。

6、准备少量的盐巴撒在锅中，进行调味。

7、加入适当量的料酒在锅中，进行除腥。

8、炖煮到汤水呈现浅浅的奶白色之后，盛出来即可。

今日份的鸡汤请大家查收。多喝温补的山药炖鸡汤，少看毒鸡汤的文章，祝大家生活愉快，吃嘛嘛香。

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