美食分享:板栗煲鸡汤(豆腐鱼头汤的做法)
2023-07-02 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 324 个字,阅读大概需要 1 分钟。
一、板栗煲鸡汤
食材选料:
鸡肉 板栗 香菇 精盐 鸡精
做法步骤:
整鸡洗净之后切块焯水待用;板栗去皮之后洗净,鲜菇洗净与之前的处理好的板栗烧开之后放入锅内,加入适量的清水,大火煮沸之后转小火,慢煮2个小时左右,放入精盐调味即可出锅;
二、豆腐鱼头汤
选料:
鱼头 生姜 豆腐 芹菜 枸杞 精盐 色拉油 胡椒粉
步骤:
首先将鱼头洗净切成大块,放入少许的精盐腌制片刻备用;嫩豆腐清水之后冲洗切块,起锅,放入少量的色拉油,放入之前处理好的有头大火将油烧热之后转小火,煎炸至两面金黄;准备一个炖锅,放入适量的清水,煮沸之后放入煎炸好的鱼头,生姜洗净拍碎之后放入锅中,中火慢煮,待汤呈乳白色之后放入豆腐块炖煮;感觉差不多之后放入枸杞和芹菜,放入精盐和胡椒粉调味借款出锅。
如果觉得《美食分享:板栗煲鸡汤(豆腐鱼头汤的做法)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容