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排骨就要这样做 香酥美味家常菜(制作简单又好吃)

2023-07-03 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1054 个字,阅读大概需要 3 分钟。

常吃排骨可以补充蛋白质,还有补钙的功效。排骨有很多种做法,有人选择糖醋排骨,有人喜欢做排骨汤,不论怎么做大人孩子都喜欢吃,今天将排骨来用红烧的做法,红亮亮的吃着那叫一个香辣美味呢。

猪全身都是宝,连骨头都非常的美味又好吃,特别是猪排骨。排骨含丰富的蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。而且排骨有很高的营养价值,一般我们的家常做法就是炖排骨汤,红烧排骨,糖醋排骨。

红烧排骨需要用到:排骨 1公斤、葱 3棵、小洋葱(可以不要) 1个、黄豆酱或黑豆酱 2汤匙干红辣椒 3个、姜 2汤匙、高汤 2量杯、白糖 5汤匙、香片 3片

步骤一:将上面这些食材准备好,将新鲜的排骨洗净,然后切成五厘米左右长。

步骤二:然后准备炒锅,锅中倒入适量的清水,将其烧开,将排骨放入煮开去浮沫,沥干放在盘中待用。

步骤三:然后准备炒汤了,准备炒锅,将炒锅洗净烧热,开中火,倒入油和白糖,一定要不断翻炒,直至糖色变金黄色。

步骤四:然后加入姜丝,八角和干辣椒,黑豆酱或黄豆酱翻炒,再加入部分葱和小洋葱,香片再次炒香。

步骤五:然后加入排骨炒匀,再加入料酒,大火炒2分钟左右。

步骤六:加入高汤至,差不多盖上排骨但没有没过排骨。烧开,转中火煮20分钟左右。

步骤七:到汁水收汁到半干,然后再加一次水,盖上盖子煮20分钟,注意途中要转中小火。

步骤八:最后再等其收汁,再将排骨放入。

这样就可以装盘开吃啦,可以撒上小葱或者芝麻,味道香浓又好吃。美味咸香的排骨,可是小朋友最爱吃的呢,制作简单又方便。

这红烧排骨吃着非常的下饭,下面来制作一道非常适合闲暇时候吃的排骨,那就是酥排骨。

准备猪肋排 400克、地瓜粉 60克、蒜泥(不喜可不放 15克、水 2汤匙、盐 适量、香油、酱油 1汤匙、白糖 0.5汤匙、米酒、白胡椒粉、五香粉、淀粉 15克。

步骤一:这里准备食材,肋排剁小块,清水浸泡半小时,中间换2次水。捞出滤干,地瓜粉磨细腻。

步骤二:然后把肋排放进大盆里,加入水适量,盐适量,香油,酱油,白糖,米酒,白胡椒粉,五香粉,用手抓均匀,腌30分钟左右。(这一步相当于调味,制作酥排骨里面有没有味道就看这一步啦)

步骤三:等排骨腌制好入味之后,再加入适量的淀粉,将其抓成糊。每一块肋排都裹上一层地瓜粉。(这糊要厚一些,这样才挂得上排骨,炸的时候不会脱壳)

步骤四:静置一分钟待返潮后,油温180度,下入排骨中火炸5分钟左右表面金黄酥脆即可捞出滤油。

这样美味的香酥排骨就做好啦,营养美味又好吃,闲暇的时候做上一盘,吃着可香了。

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