冬天里 分享一款自制的蜂蜜柠檬茶（酸甜营养 适合孩子的饮品）

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大家好，这里是杨爸的育儿经，主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识，只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子食用。

在我们的日常生活中，相信很多孩子对于甜味的饮品应该非常喜欢。

虽然在很大程度上，大街上买的饮料要么不是糖分含量超标，要么就是碳酸饮料，基本上都不符合孩子的生长需求。

其实对于笔者来说，相对于街边的奶茶，自己在家也做过不少，而且到了秋冬季节，只要孩子愿意，类似于秋梨膏，蜂蜜柚子茶等等美味，自己也尝试过多次。

也正是因为在这个天寒地冻的季节里，若是能给孩子时常泡一些美味的果茶，相对于他们的身体成长也是非常有利的。

而对于笔者今天分享的这款蜂蜜柠檬茶，它的口感处于酸甜营养的质地，而且因为原材料都非常有营养，所以家中的孩子就特别爱喝。

如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话，不妨来看看它是如何烹饪的吧，还望喜欢。

【美食名称】：蜂蜜柠檬茶。

【准备原料】：蜂蜜300克，储存蜂蜜柠檬茶的密封罐子一个，柠檬两个，食盐3克。

第一步：首先我们准备一碗350ml的35度温水，把准备好的食用盐放入水中均匀搅拌融化，然后把准备好的柠檬放入其中，用手反复搓洗柠檬表面2分钟，然后用清水过滤干净，用吸水纸吸干表层的水分后备用。相对于这步来说，因为今天这款美食是以柠檬整个入味，所以对于表皮来说就必须清理干净，而盐水的杀菌去污效果非常不错。

第二步：把准备好的柠檬切成5毫米左右厚度的薄片备用。

第三步：最后把准备好的柠檬放在预先准备好的小罐子中，每加入一片柠檬，淋上一勺蜂蜜，直至所有的柠檬放入罐中之后，蜂蜜没过柠檬即可。之后只需要把蜂蜜柠檬茶放在冰箱密封保存48小时，之后就可以兑热水饮用了。

相对于今天这款天然的果味饮品来说，喝的时候只需要准备200ml的温水，放入两片柠檬，一勺蜂蜜，稍微搅拌几下就可以直接品尝了。无论是早上喝一杯还是晚上喝一杯，对于孩子的身体那都是非常有好处的。如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话，不妨自己在家动手尝试一下吧。

那么今天的育儿美食就分享到这里，如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识，不妨多多关注我吧！如果您对文中的介绍还有不明白的地方，也可以私聊笔者，我会为你非常详细地解惑答疑，明天我们不见不散。

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