天天百科

糖尿病人能吃什么水果(不能多吃什么水果)

2023-07-04 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 174 个字,阅读大概需要 1 分钟。

1.含糖量低的水果,比如西瓜、草莓、樱桃、苹果、猕猴桃、李子、桃子、柚子等。

2.糖分稍高的水果要慎重选用。比如荔枝、雪梨、石榴、鲜山楂、香蕉、桂圆等。

3.高糖水果,不建议大量食用。比如菠萝蜜、鲜枣、甘蔗、酸枣以及各种果脯等。

对于糖尿病人来说,如果血糖控制不好,经常波动的话,还是少吃水果,可以吃一些蔬果如黄瓜,圣女果等,并且注意好量,做好血糖监测。

如果觉得《糖尿病人能吃什么水果(不能多吃什么水果)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐