一型糖尿病人吃什么水果好
2023-06-09 分类：百科
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一型糖尿病亦是糖尿病的一种，一型糖尿病吃什么是个很值得重视的问题，那么一型糖尿病人吃什么水果好？健康常识专栏小编下面详解。
1一型糖尿病人吃什么水果好：木瓜
推荐指数：★★★★★
木瓜含有蛋白分解酶，有助于分解蛋白质和淀粉质，降低血糖。此外，木瓜还含有独特的番木瓜碱，有助于糖尿病患者增强体质。
2一型糖尿病人吃什么水果好：香瓜
推荐指数：★★★★
香瓜味甘、性寒。归心、胃经。具有清暑热、解烦渴，利小便的功能;适用于热气津伤及上消型的糖尿病。而橘子，味甘、酸、性凉。入肺、胃经。可鲜食、绞汁或制成各种药膳食用。具有开胃理气、止渴、润肺的功能。适用于胸膈结气，呃逆的糖尿病。
3一型糖尿病人吃什么水果好：西瓜
推荐指数：★★★
西瓜含有人体所需的多种营养成分，且不含脂肪和胆固醇，水分多，热量低，适合糖尿病患者食用，但一定要控制量，每天不宜超过50克。
4一型糖尿病人吃什么水果好：柚子
推荐指数：★★★★
一般人都认为新鲜柚肉中含有类似胰岛素的成分铬，能降低血糖，是糖尿病患者的理想食品;但是也有认为并没有柚子降血糖的说法，即使有也是比较弱的，不能依靠它来降血糖;结合本人实践，建议糖友，在服用正规降糖药的情况下，平时适当多吃点柚子可以起到辅助降血糖作用。
5一型糖尿病人吃什么水果好：橙子
推荐指数：★★★★★
橙子的含糖量低，常食有助于预防糖尿病及增强抵抗力，对糖尿病患者的口渴症状也有不错的改善效果。
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